やさしくしてくれてるのにモヤモヤする・・・その理由とは

夫がやさしくしてくれてるのに、
なぜか嬉しいと思えない・・・

自分は冷たいんだろうか？

でも、何かひっかかる。

そんなとき、
何が起きているのでしょうか？

●「オレはこんなにやさしくしてるのに！」

夫から

「オレはこんなにやさしくしてるのに」
「オレばっかり頑張っている」
「キミは何もしてくれない」
「やさしさを返してくれない」

と言われたこと、ありませんか？

たとえば、
家事を手伝ってくれたり、

出張に行ったら
お土産を買ってきてくれたり、

買い物に行ったときに、
荷物を持ってくれたり、

休みの日には
料理をしてくれたり・・・

たしかに、やさしいのかもしれません。

でも、なんで
こんなに嬉しくないんだろう？

というか、
なぜ、逆にモヤモヤするんだろう？

ナゾですよね。

●それは『やさしさ』ではなく・・・

この「やさしさ」が
モヤモヤするのは

やさしさの「見返り」を
求められることへの抵抗感が
もちろん大きいです。

が、それだけではなかったんです。

夫のいう「やさしさ」に
なぜこんなに違和感を覚えるのか、

先日、クライアントさんの言葉に
ハッとさせられたので、ご紹介します

『親切』と『やさしさ』
似ているようで、違うんですよね。

●『親切』と『やさしさ』の違いとは

たしかに『親切』にする気持ちは
相手に対する『やさしさ』から
出ていることが多いです。

でも、そこになぜか
モヤモヤするときは、

それが、本当に相手のことを考えて、
相手を思いやっての『やさしさ』ではなく、

単なる『親切』だから。

『親切』は、
相手が望んでいるかどうか、よりも

「きっとこうしたら嬉しいだろう」という
「良かれと思って」になりがちです。

同じ行為でも

「相手が本当に嬉しいな、と
感じることはなんだろう」

「相手が、本当はイヤだな、と
思っていることはなんだろう」

というふうに

相手の気持ちに
想いを寄せることができるのが
『やさしさ』で

そうではない場合は、

残念ながら
自分本位の『親切』で終わってしまう。

そういうことが
起きていたんですね。

●やさしさが「ありがた迷惑」に変わるとき

たしかに、お皿を洗ってくれると
助かります。

でも、その時に
妻が本当にほしい『やさしさ』は
お皿を洗ってくれることじゃなく、

ゆっくりお皿を洗えるように

抱っこをせがむ子どもと
遊んでくれることかもしれません。

あるいは、出張の帰りに
限定品のお土産なんてなくっても

元気に帰ってきてくれることや、

その夜、誘われたときに
「疲れてるから、今日はごめんね」
と断ったとしても

「こっちこそごめん。じゃ、また今度ね」

と、笑ってくれることが
本当にほしい『やさしさ』かもしれません。

そこで、チッと舌うちして
「せっかく土産も買ってきたのに」
なんて言われた日には

それはとても『やさしさ』とは
言えないですし、

お土産なんて、ありがた迷惑な『親切』と
なってしまうわけです。

●それは本当に『やさしさ』なのかな？

夫の『やさしさ』に
モヤモヤしてしまったとき、

『やさしさ』に応えられなくて、
あるいは、応えたくなくて、

そんな自分を
責めてしまいそうなとき、

これは『やさしさ』なのか
『親切』なのか、

ぜひ、自分に
問いかけてみてください。

逆に、自分の『やさしさ』を
相手が受け取れないときは、

相手を責める前に、
それが『やさしさ』なのか
『親切』なのか

これも、自分に問いかけてみるのも
大事かもしれません。

何か違和感がある・・・
そんな夫婦関係のヒントは
こちらも参考にしてみてくださいね。