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折山旭

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折山旭(おりやまあさひ) / 産業カウンセラー

信州ライフキャリア研究所

コラム

気持ちを伝える

2019年11月8日 公開 / 2019年11月15日更新

テーマ:幸せの提案

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング



いつも一緒にいるのだから察してくれるはず。
そう思うかもしれませんが、なかなか相手は気付いてくれないものです。

なぜなら、自分の気持ちに気付くことができるのは、自分しかいないからです。

あなたの気持ちは、伝えようとしなければ、なかなかわかってもらえません。
わかってくれないと感じることがあるとしたら、それはあなたが気持ちを伝えていないからかもしれません。
自分の気持ちを相手に届けられるのは、自分自身なのです。

嬉しいよ。
あなたのおかげだよ。
いつもありがとう。

自分の気持ちを言葉にして伝えることで、お互いの信頼が深まっていきます。
いつも一緒にいる身近な大切な人にこそ、気持ちを伝えることが大切です。

心の距離が近づくために、自分の気持ちを伝えてみましょう。

「どんな感謝がありますか?」

ライフキャリアカウンセラー
折山 旭

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