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コラム
本当の敵はどこにいる?
2023年6月4日
あなたにとって本当の敵はどこに
いるのだろうか?
実は、「それは誰か?」ではなく、
「過去の記憶」だ。
よくよく考えてみれば、いつも
こいつが自分の人生で肝心な時に
邪魔をする。
しかも、その記憶は、上手くいった
ことではく、手痛い失敗というか
トラウマのようなものであることが
多い。
それが浮かんでくると不安になって、
自信がなくなりパフォーマンスが
下がって重要な決断を躊躇してしまう。
とにかく新たに何かをやろうとすると
その過去のイヤな経験(トラウマ)が
蘇ってくるのだ。
そして、振り払おうとすればするほど、
むしろそれが頭の中に広がり、支配
されてしまう。
しかし、よくよく考えてみれば、
当たり前だが、それは過去の出来事だ。
断じて、今目の前で起こっているわけ
でも、これか起こりそうなことでもない。
故に、今目の前で起きていることや
これから起きることとは全く無関係な
はずなのだ。
「過去はあくまで過去なんだ」とケリを
つけななくてはいけない。
そうでなければ、未来永劫過去に引っ
張られて過去の記憶の奴隷になって
しまう。
その結果、大きな夢を見れず小さく
まとまってしまう。
それにやることを楽しめず本領を発揮
することができない。
また、人の優しさや思いやりに気づけず、
いい関係さえ築けなくなってしまう。
そんな過去の奴隷から抜け出すためには、
1)今この瞬間、目の前のものを心から
味わい尽くす
2)今の自分をちゃんと見てくれる人と、
一緒にいる時間を増やす
3)輝く未来を見つめ新しいことに挑戦
している人と一緒に働く
そんな、まさに”今、ここ”を意識する
ことからスタートしてみることだ。
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