過活動膀胱
《自分で出来る健康長寿の方策》
《昔の坊様の健康法が鏡》
①食事②心の鍛錬③睡眠④適度の運動⑤お腹から声を出す」
昔の坊様の健康法
※一汁一菜
※常に平常心を維持している
※快眠していてる
※山の上から毎日、托鉢しに町と寺の往復
※お経を大きな声で唱えて呼吸を維持
※昔のお坊様の寿命は？
※天海・・・108歳
※親鸞・・・・89歳
※一休・・・・88歳
※法然・・・・80歳
※栄西・・・・74歳
※空海・・・・62歳
★我が家は真言宗、法要の時にお寺の御住職に「なぜ空海さんは62歳で亡くなったの」と訊いたら
「イエイエ、高野山でまだ修行中」と。
《まずは日々の中で実践出来る健康法》
※鯨飲馬食に御用心
★困るのは食欲低下、この時に活用すべき漢方丸薬がコレ↓
※複方霊黄参丸には只の高麗人参ではなく修治に手間ヒマかけた高価な「紅参」を使用。
※心を元気にする安神生薬を活用します。
※快眠のための宝石生薬＝琥珀
《食べ物をエネルギーに変換する自然の恵み》
※五臓六腑の肝臓は解毒作業以外に食べ物をエネルギーに変換してくれる仕事もします。
★肝機能が低下すると、この変換が効率よく出来ません。
※薬局サプリメントとして薬剤師が薬局内で対面販売している「スクアレン」は単にサメの肝油から精製したのではなく、特定の深海サメの肝油を特許製法で精製した優れ物です。
★人間よりも大きなサメではなく太陽光の届かない冷たい深海に棲息する特定の深海サメを原料にしています。
スクアレンは私達の体内にある成分ですから異物ではないので安心安全に長期服用できます。
※詳しい事は当薬局の薬剤師陣に御相談下さい(要予約)。
Mail：genki@sumirekanpou.com
