お客様の声

今回リアルでのグループレッスンに参加させて頂き　
とても楽しい雰囲気の中　あっという間の3時間でした。　

感覚的な事が　なかなか掴めず　どうしても頭で考えすぎる癖がありずっと苦戦していましたが、
タオルを使った練習やまた周りの方々の色々な目線からの質問等もとても参考になり　
やっと骨盤の下げ方背骨の引き上げが腑に落ちたよう気がしています。
反り腰で　腰が痛くなる事が多いので　是非日常でもこの感覚が実践できるよう意識していきます。

ありがとうございました。楽しかったです。（50代女性　sumidonさん）

ブログや動画を拝見させていただいていたのがきっかけで、オンラインZOOM講座も受講しています。
オンライン講座でも、うまさき先生は丁寧に感覚を教えてくださり大変参考になりますが、
リアルレッスンの充実度は半端ないです。

意識の高い参加者の方々とのWSは白熱した雰囲気であっという間に時間が過ぎました。
事前に計画された先生のレッスンプログラムが、
質問や達成度でどんどん変更されて予測不可能な展開となりエキサイティング！
体を本当に良くしたいと迷える私たちをうまさき先生は実感と共に暖かく導いてくださいます。
（30代女性　robichanさん）

いつもブログで拝見していました。
　”ここ”を”こう”して　というのを自分でちゃんと理解しているのかどうか、
きれいな立ち方を覚えて帰れるようになりたくて参加しました。

実際　せつこ先生のマジックタッチ・・・
やさしく触られるだけでどんどん体が伸びて　中心に芯がつくられていく　
あれよあれよという間にどんどん体がかわっていきました。

だけど　実際触られて思ったのは”ここ”としかいいようのない場所を　
”こうして”としかいいようのない動きで解決していくので、
覚えている間に繰り返さないと忘れてしまいそうです。

次回の復習会　参加楽しみにしています。
後ほど参加申請だします。（40代女性　Sさん）

開脚ができるようになりたくてネット検索をしている中で、
うまさき先生のコラムを発見。
他とは違う実践的な内容に感激してコラムを読み続け、
今回直接先生の指導を受講したくて一日コースに初参加した。

先生は気さくで優しく、とてもアットホームな雰囲気。
先生が熱心にひとりひとりの癖や体に合わせて指導して下さり
魔法にかかったように体が柔らかく使える。
無理なく体を使えることで、痛みが無く開脚できるようになることを体感した。
体の使い方が分からず悩んでいる方、ぜひ一度参加してみて下さい。
何かが変わります。
（60代女性　ミニョンさん）

東京WS1日講座の開脚をテーマにしたものに参加させて頂きました。

もともと開脚前屈の為に 柔軟性を上げようとひたすら痛い思いをしていましたが
　今回先生の誘導のもと　体の繋がりを意識しながら使うようにすると
痛み無く開脚前屈が出来ることができとても嬉しかったです。

また　ちょっと荒業的な 誘導で思わず先生に抱きついてしまった事がありましたが
そのおかげで恐怖心が払拭されたのか
　その後 あこがれの開脚前屈からの脚抜き！までできる事ができ　本当に感激でした。　

現在zoomでベーシック講座も受講中なので　引き続き　学んでいきたいです。
（50代女性　Yさん）

リアルのWSでつかめなかった感覚を、
ZOOMのWSで感じることができで感動しました。　

柔軟性がないなりに史上最高の開脚が痛みなく出来て、
前屈も今までとは違う背中が丸まらない感覚が分かりました。

開脚は、結局は股関節の柔らかさだけの問題だと思っていましたが、
体幹からの繋がり、張りが大切だということも理解できました。
うまさき先生がおっしゃる「無理がないから美しい」
ということを体感できで感激です。　
これからの自分の体が楽しみです。

本当にありがとうございました。　
（50代女性　おはるさん）

神戸夜クラス参加しました。
いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
去年よりオンラインクラスを受講
今回初めてリアルで受講しました。
オンラインではできているつもりだった動きも
実際に体を触って指導してもらうと
無駄な力が抜けて体が自然に伸びました。

こんなに楽なんだ、自然な感じでいいんだと
ずっと力んで頑張って体を使ってた事に気付きました。
他の方の体の癖も見ながら、会話しながらレッスンができ楽しかったです。
ありがとうございました。
（50代女性　M.Tさん）

馬崎先生のダンスを見た。
エネルギーに満ちあふれた圧巻のパフォーマンス。先生のwsでご指導くださることが
全て散りばめられていてとても感動した。

馬崎先生のメソッドはオンリーワン

先生の言葉の一つ一つが新鮮で、聞き漏らすまいと身体を動かしながら思考しながら試行錯誤すると
身体の中がじんわり温かくなり、伸びやかになる。
骨とか小さな筋肉とかが目覚めていくような感覚。

心に刺さる馬崎語録、深くて大好き

「インナーマッスルは心に近い。」
「乳首は裏切らない。」等々

身体のこと、動かし方繋がり
もっともっと知りたくなる。
伝えていただけることの幸せ
皆様も是非体験してみてください。
（50代女性　辻仁美さん）

正しく出来ていたとは思っていませんが、
今まで普通に出来ていたこと(腕を上げる、正座する、しゃがむ)
が急に出来なくなって、
何故？どうなってるの？もう一生出来ないの？…と不安と絶望感ばかり感じていました。

お医者さんに相談しても分からない。
どうしたらいいのか、途方に暮れていた時に偶然ボディコントロールを知りました。
そしてパーソナルレッスンを受け始めました。

まず最初に驚いたのは、うまさき先生が私の身体の痛さを分かることでした。
やっと分かってくれる人が居た！と嬉しかったです

そして、痛くないやり方があるんだよ、抜け道はあるんだよ
と言って頂いたことが今でもとても心にあります。

やり方も1つではなく、これがダメならこっちは？という風に
いろんなやり方を提示してもらえます。

ちょっと変えるだけで出来たり、やりやすかったり。
先生に触ってもらうだけで変わったり。
身体って不思議だなぁと毎回思います。

まだまだ自分の癖があって痛みもありますが
少しずつ正しい方に近づこうと努力しています。

痛くなく、動作が出来るようになりたい！
…それが1番の望みですが、身体の使い方を教えて頂いていると
もれなく見た目も良い身体になれるんだなぁと分かってきました。
ご褒美付きですから、頑張ります。（50代女性　F.Cさん）



この方は、体が全く変化した1年後にはグループレッスンに移られ
2022年3月現在では、まるで痛みなく開脚も開脚前屈もでき
美しい体で、体についての考察もでき、元気にレッスンを続けておられます。

今回は集中して習いたいと思い週1クラスに通うことにしました。

私は、歩くときの癖があり片方の足首がクルンクルンと外側に跳ねて真っ直ぐに出せない、
自分の意識ではどうしょうもなく身体の歪みからきてるのだろうと、それが最近になって
自然に足首が真っ直ぐ動くようになっていました。

出来る気がしなかった前後開脚も痛みがなく開くようになってきています。

先生は、それぞれの人に向きあった誘導で解るまで色々な方向から考えて下さいます。
体幹から身体を使うと過度な力が要らず、痛くなく楽にできる感覚に毎回驚きを感じています。

たくさんの写真を送って頂きありがとうございます。
また受講の感想を投稿した際には、お返事まで頂き嬉しかったです。


自分では確認できない姿勢や体の使い方など、写真によって客観的に見ることができますので、
大変、ありがたいです。
また、レッスン時に教えて頂いたことを再認識させて頂きました。


最初の姿勢のチェックの際に、先生から私の思いこみ癖を指摘して頂き、
その時に、今日のレッスンは、思い込みをはずし、レッスンに臨もうと意識いたしました。

私の目の前で、いとも簡単に前後開脚をする先生を目の当たりにして、私もできるかもと一気に足を広げたら、
今まで以上に広がったので、自分でもびっくりいたしました。
もちろんその前から丁寧に体の使い方を教えて頂いたので、そちらのおかげでもありますが、
心と体がつながっていることを本当に実感いたしました。



レッスン中でも、自分自身に対して無意識にマイナスな言葉をかけていることも、
レッスン後に気づくことができました。
どんな時でも、色んな可能性があるのに、自分でストップさせてしまっているのですね。

今回のレッスンは自分の体だけではなく、心の中の思い込みまで気づかせて頂いたレッスンとなりました。
そして、先生からのたくさんの愛をいただけた宝物のレッスンになりました。
レッスン中はもちろん、始まる前から終わった後でも、先生からのお心遣い感謝申し上げます。

ありがとうございました。


寒くなって参りますが、どうぞお体ご自愛下さいませ。
先生のご多幸とご健康を心よりお祈り申し上げます。