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うまさきせつこ

ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ

うまさきせつこ(うまさきせつこ) / ダンスインストラクター

うまさきせつこモダンバレエ研究所

お客様の声一覧

うまさきせつこプロに寄せられた評価・評判をご紹介。いろんな悩みや要望を持ったユーザーからの声が集まっています!

56件のユーザーからの声一覧

参考になった33

ダンススクール・スタジオ

ものすごく成長した私

スポーツの経験はほとんどなく、体力をつけようとしたこともない。
筋肉の大切さもわからず、パリコレのモデルさんみたいな体が美しいと思っていた。
だから、年齢と共に脂肪がだらしなくつき、まあこんなもんだろうと努力もしなかった。
40歳になった頃、腰を痛めた。
たまたま、姿勢の素晴らしい友人にバレエをやっていると聞き、1度来てみたらと勧められる。
バレエを始... 続きを読む≫

2013年3月15日

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった1

文化・教養・カルチャー

前に進むことが出来そうです!

うまさき先生のレッスンを1年以上続けてきましたが、
毎回気付きがあり、今回もこうやって使えばいいんだ!
という新しいカラダの感覚と気づきがありました。

少しずつ、でも確実に変わっていく身体は、今40代になりましたが、
若い時よりもどんどん良くなっているという実感があります。
これからもコツコツ続けて、先生からのアドバイスをいただきながら最高の状態を目指... 続きを読む≫

2022年3月30日

40代/女性

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参考になった88

ダンススクール・スタジオ

この話をすると泣けてきます

40歳過ぎて「大人バレエ」
「いくつからでもバレエは始められますよ」「トゥシューズもはけますよ」
飛びついた。固い体でもレッスンは楽しく、いろんなパもできるようになった。
しかし3年たっても、なかなかトゥシューズを履いても良いとは言われない。

同じころに習い始めた少女たちはどんどんトゥシューズクラスへ。
発表会当日には肉離れを起こす。3年間教えてくれた... 続きを読む≫

2013年9月23日

40代/女性

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参考になった6

ダンススクール・スタジオ

大雑把な動きから繊細な動きへ

レッスンを初めてから1年が経ちました。

正直、はじめてのレッスンでは「?」がいっぱいでした。
でも先生に誘導されやってみると、脚が突っ張る事なく開く事ができる。
正しい使い方が出来ればストレス無く身体が使えるんだと実感。
そうなのか?!難しいけど出来るようになりたい!と思いました。

ぼちぼちのペースだけど1年やってみて、少しずつですが先生がお... 続きを読む≫

2015年9月18日

50代/女性

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参考になった15

ダンススクール・スタジオ

いつも そして最近もっと思うようになったこと

先生 感謝の気持ちが伝わりますように


うまさき先生に初めてお会いしてから9年になります
新しい事を始めるのは苦手だった私が 来てみる?って友人に誘われ すぐに次の週にジャージ姿でレッスンに参加させていただいたのも
今思えば 物凄いご縁だったんだと感じます

私は何の特技もない人でした でも今は違います
開脚で足が135度くらい開きその... 続きを読む≫

2016年3月28日

50代/女性

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ダンススクール・スタジオ

遠隔操作で目からウロコ

WSの日からもう一週間経ってしまいました。
助松の教室も参加できてより充実感を感じながら自宅に戻りました。

やったことや得られた感触を忘れないために
あれこれ動きながら書き出していましたが、

やはり言葉で表現しにくいし、絵に描くのもうまくできません。
先生のカルテでわかりやすくアドバイスいただいたので、記憶深く残せます。

だいぶ体が動かせるようにな... 続きを読む≫

2019年10月12日

50代/女性

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文化・教養・カルチャー

オススメ!

Zoomレッスンでもお世話になっていますが、
先生に直接お会いできるのは約1年ぶりで2回目でした。
Zoomでレッスンを重ねて相当の体の変化を感じていましたが、最近肋骨を負傷した事もあり、
何となく身体が固くなっているようにも感じていました。
レッスンでは先生の仰るように動かしていくと自分で思っていた以上に可動域がみるみる広がり、
それと同時に体の繋がりをより... 続きを読む≫

2022年3月30日

40代/女性

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文化・教養・カルチャー

痛みなく開脚前屈脚抜き!できました!

東京WS1日講座の開脚をテーマにしたものに参加させて頂きました。

もともと開脚前屈の為に 柔軟性を上げようとひたすら痛い思いをしていましたが
 今回先生の誘導のもと 体の繋がりを意識しながら使うようにすると
痛み無く開脚前屈が出来ることができとても嬉しかったです。

また ちょっと荒業的な 誘導で思わず先生に抱きついてしまった事がありましたが
そのおかげ... 続きを読む≫

2022年3月30日

50代/女性

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文化・教養・カルチャー

神戸夜クラス開講記念イベント参加しました!

神戸夜クラス参加しました。
いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
去年よりオンラインクラスを受講
今回初めてリアルで受講しました。
オンラインではできているつもりだった動きも
実際に体を触って指導してもらうと
無駄な力が抜けて体が自然に伸びました。

こんなに楽なんだ、自然な感じでいいんだと
ずっと力んで頑張って体を使ってた事に気付きました。
他の方... 続きを読む≫

2022年3月30日

50代/女性

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文化・教養・カルチャー

私の痛さをわかってくれる人がいた!

正しく出来ていたとは思っていませんが、
今まで普通に出来ていたこと(腕を上げる、正座する、しゃがむ)
が急に出来なくなって、
何故?どうなってるの?もう一生出来ないの?…と不安と絶望感ばかり感じていました。

お医者さんに相談しても分からない。
どうしたらいいのか、途方に暮れていた時に偶然ボディコントロールを知りました。
そしてパーソナルレッスンを受け始... 続きを読む≫

2022年3月31日

50代/女性

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エクササイズ・フィットネス

体幹から体を使うと痛くなく楽にできる感覚に驚き

今回は集中して習いたいと思い週1クラスに通うことにしました。

私は、歩くときの癖があり片方の足首がクルンクルンと外側に跳ねて真っ直ぐに出せない、
自分の意識ではどうしょうもなく身体の歪みからきてるのだろうと、それが最近になって
自然に足首が真っ直ぐ動くようになっていました。

出来る気がしなかった前後開脚も痛みがなく開くようになってきています。

先生... 続きを読む≫

2022年9月26日

50代/女性

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ダンススクール・スタジオ

バレエの神様、ダンスの神様ありがとう!

短い間ですが、とても熱心にたくさんのことを訓えていただき、有難うございました。
最初にパーソナルレッスンして頂いた時、先生に出会うまで、とても緊張していたことを覚えています。
レッスンに入るとその緊張も次第に消え、もっともっと吸収したいという思いに変わりました。
私は痛みに耐え踊ることがプロなんだと思っていましたが、先生に言われ
怪我のない、怪我を... 続きを読む≫

2013年3月28日

20代/女性

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ダンススクール・スタジオ

目指せ マロウ君!

いつか読んだ本の中で、

「筋肉も腱も内臓も脂肪もなく
全ての制約から解放された骸骨が歩くイメージは気持ちよさそう」

という一文がありました。
それからずっと、「骸骨」=骨が、頭の中から離れません。


骸骨のように軽やかに毎日を過ごしたいという、私の願いが
日々強くなり
先生のこのクラスにめぐり会いました。

めざせ マロウ君!です。
私に... 続きを読む≫

2014年11月11日

60代以上/女性

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文化・教養・カルチャー

今回も参加してよかったです!

4月に参加して今回で3回目の参加でしたが、
毎回気づきがあり大変為になるワークショップでした。
今回は開脚がテーマでしたので一番苦手としているので大変楽しみにしてました。
どうしてできないのか、どうして痛い開脚になってしまうかの疑問を解決して頂きホント参加してよかったです。

また参加したいと思います。 続きを読む≫

2022年3月30日

50代/女性

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参考になった8

ダンススクール・スタジオ

エレガントに子育て

腰痛、肩こりに関してはほとんどのママさん達がかかえる悩みだと思います。
子供を抱っこしすぎで腱鞘炎になる人もたまに聞きます。
背筋を伸ばす、肩甲骨の下げ方などまずは姿勢の意識付け、脳にインプットする事が大事かと。
私は先生からたくさん教わりましたが、何より心にドカン!!!と来た言葉は
『 エレガント 』と言う一言でした^^
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2014年5月11日

30代/女性

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