自己実現への道

　言ってることと、やってることと、その人格がピッタリ一致するそんな人になりたい


　僕は人から見てわかりやすい人になりたいと思っています。
　そして、こういう状態が実は心理学的には最も健康な状態なんです。
　一番精神的に安定している。
　心に葛藤が少ないので、ストレスも少ないし、心理的エネルギーが浪費されないので気持ちがいつも前向きでいられる。心が安定しているので、物事の判断も冷静にできる。心が安定しているので、信じて待つこともできる。
　
　そしてこれが最も簡単で、一番難しい。
　心がけているのは、

　無理しない

　フリしない

　気にしない

　あとは我慢しないこと。
　自己批判しないこと。

　そのまんまの自分でいれたら、完全にありのままの自分を受け入れられたら、心のエネルギーは自己実現に向けて動き出します。
　好きなことを生かして自分も幸せ、人も幸せにしていく道がある。
　そんなふうに生きる道を見つけていきたいと思っています。




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