宮本博文
ほめ写プロジェクトに賛同します。
2019-05-25
撮る・飾る・ほめる子育て「ほめ写」について 子供たちの何気ない日常を写真に撮ってプリントして部屋に飾って家族でほめる！ こんな簡単なことで子供たちの中に自信が育まれていきます。 内閣府の調査では、＜自分自身に満...
兵庫県の専門家コラム一覧
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
300件中 1～30件
宮本博文
言うこと聞いてくれません・・・うちのSTAFF
2019-05-25
社長の命令を振り切って・・・なんじゃこりゃぁ〜企画。 このチャンスに大伸ばしプリントに挑戦‼️ なかなかプリントすることのない大判サイズのプリント。 これまでは、フォトコンテストなどに応募する方のご注文がほ...
宮本博文
家族でHUG写真展モデル募集中
2019-05-25
第30回 家族でHUG写真展モデル募集のところ、神戸からお越しくださいました。最高のお天気に、最高の笑顔。。。満足！！
深田洋史
きついフックの原因は、テイクバックでフェースを開いてあげているせいでした
2019-05-25
きついフックが出る原因は、なんとフェースを開いてあげることでした フックで悩むMさんの場合 Mさんはロングヒッターなのですが、時折ひどいフックが出ることに悩まされています。 今回のラウンドレッスンで、実はフェース...
竹中゛幹人
妊活ネット相談
2019-05-25
実はインスタで赤ちゃんを授かるための色々な情報を発信させていただくようになったのはここ1ヶ月。 かなり濃い内容のお話をさせていただいてます。 フォロワーさんの数も1ヶ月で倍になりました。 同時に妊活をされてい...
三谷文夫
職場環境づくりと熱中症
2019-05-25
暑い季節となってきました。 5月だというのにニュースを見ていると、 今日（5/25）は、猛暑日を記録する地域もあるようですね。 さて、働きやすい職場づくりには、 職場環境も大きな影響を与えます。 快適な職場環...
永田之子
男性の間違いを指摘しない
2019-05-25
■西宮・元アナウンサーの「話し方＆マナー教室」個人指導 講師 永田之子 話し方＆マナー講師、 コミュニケーションカウンセラー 婚活アドバイザー ■体験レッスン受付中 →https://mbp-japan.com/...
うまさきせつこ
足首が固くて正座ができないー土踏まずを伸ばしましょう
2019-05-25
足首が固くて正座ができないー土踏まずを伸ばしましょう 足首が固くて正座ができないという人が こんなにいらっしゃるのか！と いつも思っている。 正座がうまくできない人に（2018年10月7日） 足首が固い、...
坂部智子
暑い
2019-05-24
朝から「暑い」を連発している。 まだ5月下旬なのに。 今年もまた暑いのか・・・？？ 昨秋から、机を置かしてもらっている例の古家も、暑い。 ここにはエアコンが無い。以前の住人サンが苦手だったとか。 古家の「窓開け...
永田之子
婚活相談 「トークナビ」西宮
2019-05-24
■西宮・元アナウンサーの「話し方＆マナー教室」個人指導 講師 永田之子 話し方＆マナー講師、 コミュニケーションカウンセラー 婚活アドバイザー ■体験レッスン受付中 →https://mbp-japan.com/...
植芝亮太
どこで薬局でもできる理科の学習
2019-05-24
ヨウ素でんぷん反応と薬局の親和性はかなり高いです。 「でんぷんって何？」と聞くと、大体ジャガイモに入っているやつとか、 よく勉強しているお子さんであれば、植物が水と二酸化炭素を原料に光合成を行って生成される物と答え...
今村浩二
個人型確定拠出年金「iDeCo（イデコ）」を利用する際の注意点
2019-05-24
前回、個人型確定拠出年金「iDeCo（イデコ）」の仕組みとメリットについてお話しました。 次は「iDeCo（イデコ）」を利用する際の注意点を見ていきましょう。 積み立てたお金は60歳まで引き出せない 積み立て...
あおい
たまご（その2）
2019-05-24
今まで、「卵は1日1個まで」 と言われていましたが、最近では、「いくら食べても良い」 と言うように変わってきているようです。 それでもやっぱり気になさる方もいらっしゃるとは思いますが・・・。 ただ、卵は完全食、栄...
竹中゛幹人
やっぱりミトコンドリア 5
2019-05-24
卵子、そして精子がしっかりいい状態に育つこと。染色体の異常が起こる期間は下記の期間。 卵子は胞状卵胞から排卵までが3ヶ月。精子は3～4日に1回の射精を繰り返すと70日で総入れ替え。 すなわち夫婦ともに3か月頑張...
中村有子
合成界面活性剤は頭皮に浸透します。
2019-05-24
本日も初夏の日差しで暑くなりましたね。 5月は年間でも紫外線が多い月（特にUVB波）です。外出の際には日傘、帽子で紫外線対策をお忘れなく。 紫外線は皮脂の酸化を早めますので、気を付けて下さい。 さて、先だって...
松田友和
「物忘れと認知症の違いをご存じですか？」
2019-05-24
平成から令和に移ろい、昭和生まれも平成生まれも「時代」や「年齢」を意識された方が多かったのではないでしょうか。 歳月の経過を意識する際に、頭によぎる言葉の一つに「認知症」があります。 先日、スマイル健康教室の一環...
うまさきせつこ
前肩ー意識するとしないではこれだけ違います
2019-05-24
前肩ー意識するとしないではこれだけ違います 女性としては珍しい職業のこの方は 男性顔負けの力仕事も当たり前にされるので かなりしっかりした筋肉がついておられ 意識次第で腕がムキムキにも見えてしまいます。 前肩...
三谷文夫
年休の時季指定。間違った取扱いをしないようにしましょう。
2019-05-24
会社による年次有給休暇の時季指定について、 次のような取り扱いは問題がありますので注意下さい。 ＜ケース1＞ 法定休日ではない所定休日を労働日に変更し、 当該労働日について、会社が年次有給休暇として時季指定するこ...
坂部智子
食べる
2019-05-23
口を開けて、噛んで、飲み込む。 自分で食事ができなくなっても、介助で口まで運ぶことはできる。 噛むことがむつかしくなってきたら、それぞれの症状に応じて食材や固さ、形状などである程度工夫することはできる。 でも、口を...
竹中゛幹人
サプリメントの選び方
2019-05-23
みなさん、健康のため、そして赤ちゃんを授かるために色々とサプリメントを飲まれているんじゃないでしょうか？ 例えば 『マルチビタミン』を選ぶ時の基準は何でしょうか？ ・含まれているビタミンの種類。 ・それぞれの含...
うまさきせつこ
自分の体を1から見つめなおすと・・
2019-05-23
自分の体を1から見つめなおすと・・ このところ、遠方から来られる方のパーソナルレッスンや やはり遠方からビジターでレッスンを受けに来られる方が多く 特に今週はほぼ毎日のように、定期レッスンの方以外の方に お会い...
三谷文夫
働き方改革を進めるときに助成金もうまく活用しましょう
2019-05-23
事業主は、雇用に関係する助成金を利用できることをご存知ですか。 雇用関係助成金は50種類ほどあって、 厚労省のHPで内容を確認できたり、支給申請書等をDLすることができます。 厚労省の助成金に関するページはこち...
万木雄一
をくだ屋技研のハンドリフト修理！「CPF-15S-107」
2019-05-23
こんにちは。カタツムリが卵を！わけあって事務所で飼っているカタツムリ！ 見事に卵を産みました。しかも大量に！4匹いるのですが、2匹が卵を産みました。 数えきれない数の卵です。卵が乾かないように気を付けて世...
永田之子
コミュニケーションが苦手
2019-05-23
■西宮・元アナウンサーの「話し方＆マナー教室」個人指導 講師 永田之子 話し方＆マナー講師、 コミュニケーションカウンセラー 婚活アドバイザー ■体験レッスン受付中 →https://mbp-japan.com/...
坂部智子
ここ最近の母
2019-05-22
ウチの母、84歳、要介護4。 アルツハイマー型認知症で、本格的に介護が必要になって12年目ぐらいになる。 誤嚥性肺炎で入院した時のバタバタを書いたのも、もう1年半前かな。 その後を長らく書いていなかった・・・ 大き...
川上奈々
神戸新聞に取材していただきました
2019-05-22
今朝の神戸新聞に個展のことを ご紹介いただきました 記事はこちらから 脈絡のないわたしの自分語りを 記者の吉本さまが 丁寧にまとめてくださいました。 最も印象深かったのはカメラ！ 2キロもあるそうです 少し...
竹中゛幹人
やっぱりミトコンドリア 4
2019-05-22
いい卵子のためにはミトコンドリア。 年齢の経過とともに酸化ストレスの影響を受けるとミトコンドリアはダメージを受けてエネルギー生産力が落ちます。活性酸素も増えてくるということ。 活性酸素というのは 人間は毎日50...
うまさきせつこ
足裏のいろんな感覚を磨く
2019-05-22
足裏のいろんな感覚を磨く 足裏は「第2の心臓」と言われるくらい あらゆるところにつながっている。 うちでも踵と土踏まずで体幹につながるアーチを作る（2017年9月23日）や ぶれない体幹につながる足裏（201...
永田之子
コミュニケーションの目的
2019-05-22
■西宮・元アナウンサーの「話し方＆マナー教室」個人指導 講師 永田之子 話し方＆マナー講師、 コミュニケーションカウンセラー 婚活アドバイザー ■体験レッスン受付中 →https://mbp-japan.com/...
三谷文夫
「誰もが活躍できる地域社会」について思うこと
2019-05-22
政府は、「まち・ひと・しごと創生基本方針2019骨子案」を 官邸HPに公表しました。 http://www.kantei.go.jp/jp/singi/sousei/meeting/souseikaigi/r01-...