オスグッド病のセルフケア法（ストレッチ無し）
皆さんこんにちは
愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。
オスグッドバンドや
オスグッド病用のサポーターで
オスグッド病を治すことは出来ませんが、
痛みを一時的に抑えることは出来ます。
痛みの部分を押さえつけて
痛みは和らぎますが
痛みの原因はほったらかしのため
根本の解決になっていません。
ましてや
ひざ周り・ひざ裏まで巻き付け
締め付けますので
ふくらはぎが疲れやすくなりますので
長時間の装着は辛くなります。
したがって、試合などの
ここ一番の時の短時間であれば
良いのですが、
あくまでも痛みを一時的に抑えるという目的になります。
やってはいけないのは
楽だからと付けたままで
治っていないのに治療せずに
運動を続けると悪化しますので
気を付けてください。
しっかり完治させるようにしましょう。
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オスグッド病のビフォーアフター動画
大人になってもオスグッド病の後遺症で膝が痛くてツラい
学生の頃に整形外科で治療を受けるが
芳しくなく大人になっても痛みが出る。
施術時間は片ひざで約15分。
動画はコチラ↓
https://youtube.com/shorts/PgnFpea7EPw
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どこに行っても良くならなかったオスグット病の
・改善させてきた当院の施術法
・良くなった子供の様子の動画はコチラ↓
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