【オスグッド病】運動したあと筋肉が硬くなって痛みがでる。なんで？

皆さんこんにちは
愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。


運動した後に


オスグッド病のひざ痛が出るのは


太ももの前の筋肉


大腿直筋が硬くなって


強く引っ張られているせいですが、


それは運動したからと片付けてしまうのは


早いかもしれません。


皆、運動して硬くなるのであれば


皆、オスグッド病になる可能性が高くなります。


しかし、その子だけ発症するのは


大腿直筋が硬くなりやすい


何かがあるからです。


その原因を探らないと


根本の解決には至りません。


大腿直筋をストレッチしたとしても


一時的に緩和されて


また痛みが再発する可能性がありますので


やはり原因から根本的に解決させることが


必要だと思います。