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上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

オスグッド痛改善にこのストレッチをしたら一発アウトです。

上杉耕生

上杉耕生

テーマ:オスグッド病

オスグッド病のひざの痛みには


様々な治療方法がありますが


よく言われるのに


ストレッチがあります。


しかし、


オスグッド病でひざが痛いのに


このストレッチをすると悪化するという


最悪なストレッチがあります


それが、こちらのストレッチです↓


四頭筋 ストレッチ イラスト


太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)のストレッチですが、


オスグッド病はここが硬くなって、


脛骨粗面(お皿の下の骨)が引っ張られることで


軟骨・骨膜がはがれそうになり


痛みが生じているため、


このストレッチは


痛みを助長させてしまいます。


大腿四頭筋を緩めるのであれば


このストレッチではなく


別の方法で緩めなければなりません。


そこでいろいろ方法はありますが


当院では、テーピングを行ないます。


そうすることで、


その場で改善とともに、


貼っている間は施術中ですので


ずっと、持続します。


オスグッド病でお悩みの方は


お気軽に当院にお声掛けください。



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【サッカーをやっている高校生のオスグッド病】



オスグッド病と診断されて
接骨院や整体院にかかるが良くならずに当院に来られました。

ひざが痛くてしゃがめなかったのが
一回の畑中式メディカルテーピングで

痛みが消え、
深々としゃがめるようになった様子の動画です。

動画はコチラ↓
https://youtube.com/shorts/taVMzT_B_i4?feature=share

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どこに行っても良くならなかったオスグット病の
・改善させてきた当院の施術法
・良くなった子供の様子の動画はコチラ↓
オスグッド病に特化した専門の施術

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上杉耕生
専門家

上杉耕生(理学療法士)

ゆかい整体

痛みを引き起こしている原因を突き止め、人間が本来持っている自然治癒力を生かしながら、本来の機能を回復できるようサポート。成長期の子どもに起こるスポーツ障害もお任せください。

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