【オスグッド病】大腰筋が硬くなったからオスグッドに?
オスグッド病で
ひざのお皿の下が痛くなるのは
ひざのお皿(膝蓋骨)が
上に引っ張られ
膝蓋靱帯もひっぱられ剥離することで痛みが出ます。
走ったりジャンプ、しゃがんだりすると
痛みが出ます。
ではどのようにして
その場で痛みを改善させるかと言うと
引っ張られているところを
引っ張られないようにテーピングして
お皿(膝蓋骨)を上に引っ張っている大腿四頭筋も
引っ張らないようにテーピングで
もとの正常な状態に戻す。
この2点だけで十分です。
よほどの重症でない限りは
これだけで十分改善されます。
オスグッドでどこに行っても良くならなかったが
当院に来られ、その日だけで
こんだけ変わった様子の動画です↓
オスグッド病のひざ痛の方、
オスグッド病でお困りの方は
ぜひお気軽にお声掛けください!