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上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

オスグッド病の膝痛にやるべきこと

上杉耕生

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テーマ:オスグッド病

オスグッドタイトル



オスグッド病の施術において

原則は


ひざ下の痛みの箇所の腱が


骨膜からはがれかかっているのを防ぎ、


それを引き起こす太ももの前の硬さを


やわらげること。


これに尽きます。


その治療のために


締め付けたり


揉んだり


マッサージは必要ありません。


ただただ、


剥がれかかっている腱をくっつけるようにして


硬くなっている太ももの筋肉を緩めるだけで


長く治らなかったオスグッド病も改善されます。


テーピングで締め付けたりしては


委縮・拘縮(筋肉の伸び縮みが制限された状態)してしまい


余計に治りにくくなります。


オスグッド病のひざ痛は


適切な処置を施すことで


早期に改善し


運動復帰も早くできます。


締め付けないテーピングがこちら↓





オスグッドについていろいろ説明している
YouTubeオスグッド専門チャンネルはコチラ↓
【オスグッド病専門チャンネル】

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上杉耕生
専門家

上杉耕生(理学療法士)

ゆかい整体

痛みを引き起こしている原因を突き止め、人間が本来持っている自然治癒力を生かしながら、本来の機能を回復できるようサポート。成長期の子どもに起こるスポーツ障害もお任せください。

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