ひざの痛みについて
皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。
ひざが痛い時の膝痛の原因が
じつは股関節にあることが多いです。
実は、ひざの関節は安定性重視の関節のため
上に付いている股関節や
下にある足関節のように
関節可動域が広くなくて
可動方向も広くありません。
しかしもし、上の股関節と
下にある足関節のいずれかが
何らかの理由で動きに制限が生じた場合には
それを補うようにひざの関節が代償します。
しかし、ひざ関節は
元々そんなに器用に動き回れる関節ではない為、
無理を生じて故障しがちです。
というわけで
ひざの痛みがあるから
ひざに原因があると思いがちですが、
そうではなく股関節や足関節に原因がある事が多いので、
ひざの痛みを和らげながら
その他の部位もよく観察して
原因を特定します。
これをジョイントバイジョイントアプローチと呼ばれています。
↓
このジョイントバイジョイントアプローチを考慮して
全身の状態を把握していきます。
ということで
ひざ痛でお困りの時には
ひざだけでなく全身をくまなく見てもらうようにしてください。
本日もご覧いただきまして誠にありがとうございました。
