コラム
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久しぶりに辛くて泣きました。
カウンセラーになる前のことは、取材記事にも書いていただいていますが、長年のメンタル不調を抱えていた私は、今までの苦しさがガラッと変化する体験をし、明るく晴れ渡るような心の状態になりました。だか...
2018-09-19 心の元気の為に
気持ちを表現しよう: 気持ちを伝えられないあなたへ
気持ちを言葉にするのって、難しい…そう感じたことはありませんか？確かに、言葉の選び方ひとつで、真意が伝わったり伝わらないこともありますから、ひとつの言葉をかけるのにも、慎重になった経験は誰し...
2018-09-14 人間関係・コミュニケーション
あなたは人生の主人公
物語の主人公は、必ずといっていいほど、苦難を経験し、それに絶望したり、それを乗り越えたり、様々な経験をしていきます。あなたは、あなたの人生の主人公です。主人公として、どんな物語にし、どん...
2018-09-05 自分らしく生きるヒント
子どもが前向きにならない時 : 指導者はここを見直そう
私は、指導者として、母親として、子どもに関わる幾つかの指導現場を見てきました。ピアノ、塾、サッカー、テニス、剣道といった現場です。 そして、悲しいことに最初、やる気満々で、前向きに楽...
2018-07-23 指導について
部活動と親の関係～子どもの自立を阻まない為に～
昨今では、親御さんが、部活の送迎をするのが当たり前のようになっていますね。 それに加え、部活の送別会などのように、昔なら、後輩が話し合って、出来ることで準備してきた...
2018-07-16 子育て
カウンセラーに相談することと友人に相談することの、重要な違い
カウンセラーという仕事をしていますと、たびたび「重い悩みに寄り添って聞いていると、自分も悩んでしまわない？」と聞かれます。でも、実は、そんなことはありません。というのも、場面によって...
2018-07-05 カウンセリングについて
子ども達から学ぶ 「自己承認は根っこにある」 ということ
昨年の春より、発達障害や学習障害と言われている子ども達と関わる機会を頂いています。幼児のお子さんから、小学生、中学生、高校生、そして、社会人になった方まで、幅広く学習を見させて頂いて...
2018-06-22 人間関係・コミュニケーション
やる気を引き出す方法③ 親は“やきもき”を制御しよう！
物事を継続していると、時によって、本人のやる気のテンションが上がったり下がったりするのはごく普通のことですよね。でも、親というものは、全力でサポートするあまり、ついつ...
2018-06-12 子育て
やる気を引き出す方法② 「本人のやりたいことですか？」
昨日の投稿でお話した、“やる気を引き出す方法”ですが、ひとつ確かめておかなければならないことがあります。 お子さんに「やる気がない」と感じている、その事柄についてですが、 「そ...
2018-06-11 子育て
やる気を引き出す方法 その①
「子どもがなかなか勉強しない」「やりたいと言って始めたピアノなのに、毎日練習しない」「リフティングを練習するように言われているのに、全然やらない」「試験前の大事な時期なのに、集中して頑...
2018-06-10 子育て
「当たり前」から外れた、という不安を手放そう
この社会では、「みんな大抵はこう進むだろう」というような“基本の道筋”のようなもの＝いわゆる「当たり前」が存在します。 例えば、 乳幼児の頃に保育園か幼稚園に行く。 その...
2018-05-31 自分らしく生きるヒント
指導者に必要な「非言語の観察」について～日大アメフト部の問題から～
このたびの日大アメフト部の問題については、元監督、コーチ陣、選手達の話した内容などについて、関東学生アメリカンフットボール連盟の調査結果等が発表されましたね。今回は、行き過ぎた上下関係、...
2018-05-30 人間関係・コミュニケーション
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