コラム
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「思春期の子を育てるママの為のランチ会」開催します！
9月25日(水)、銀座周辺にて、「思春期の子を育てるお母様」の為のランチ会を開催！また、10月2日(水)には、千葉でも開催します！場所は、幕張か新浦安の予定です。私も一番下の息子が、今、思春期真っ...
2019-08-30 お知らせ
あなた自身を大事にしてください
あなたはそのままのあなたで 充分 素敵なのです。そしてあなたはそのままのあなたでもっともっと輝けるのです。努力はしたほうがいいけれどそれは今のあなたをより良くする為ではありません。...
2019-08-26 心の元気の為に
「教える仕事と子育ての悩み」を専門にした理由
メンタルカウンセリングここ和を開業して4年と4ヶ月。ここに来て、ようやく意を決して、専門を絞ることにしました。ここまで、専門を絞る決心がつかなかったのは、実は、ご依頼が殆どご紹介で、様々な...
2019-08-26 ここ和(ここにこ)について
失敗や間違いから逃げなくていいのです
失敗したらダメなのではありません。間違ったらいけないのではありません。その失敗や間違いが誰のせいか ということが大事なのでもありません。原因が何処にあろうと失敗したなら間違ってしまったな...
2019-08-16 自分らしく生きるヒント
親からの批判にどう対応する？
教えている子ども達の年齢が低いほど、親御さんとの関係が、子どもとの関係に大きく関わります。 今まで、私も、ピアノの講師をしたり、お勉強やコミュニケーションを教えたりしてきましたが、子どもの...
2019-08-13 教える仕事
“まじめ”より「遊び」
"「まじめに、真剣に」ということにとらわれると視野が狭くなります。これは一番怖いこと。視野を広げるために一番大事なものは、「道草、ゆとり、遊び」"(河合隼雄) 子どもにとって、と考え...
2019-08-08 子育て
5月末迄30%オフ!! 令和のはじめにスッキリしよう！
令和元年が始まり、早くも10日が経ちました。皆様は、どのような新時代の幕開けとなりましたか? 今年のGWは、平成から令和へ移ることで10連休となった方も多く、きっと、GW明けに会社や学校に行くこと...
2019-05-10 お知らせ
出来ない自分を「ダメやつだ」と感じる人へ
今 目の前にあることで他の人が 当たり前に出来ていることそういうことが出来ないと焦るかもしれません。今しか出来ないことだ と感じるとなおのこと 焦るかもしれません。自分はみんなが出来ることさ...
2019-04-02 自分らしく生きるヒント
この世に生まれたあなたは、それだけで素晴らしい
いきなりですが…皆さん、ジャンボ宝くじを買ったことがありますか？1等5億円！ 夢見ちゃいますよね ^^もし当たった人が目の前に居たら…皆さん、「えーーーっ!」と声をあげて驚きますよね。だって、...
2019-03-29 心の元気の為に
幸せな時間の後の寂しさ～カウンセラーのQ&A～
Q.真理子さんは、楽しかった出来事を引きずることはありますか？私は楽しい事があった後や幸せを感じた後、日常に戻ると、逆に、とても寂しくなってしまいます。過ぎた時間を引きずらないようにするコツは...
2019-03-28 自分らしく生きるヒント
酷いことをしてしまったと感じる時～カウンセラーのQ&A
Q. 私のしてしまったことがヒドイと思う時があります。相手の立場に立ってみて、それに気付くと、私はとても落ち込みます。その人を傷つけてしまったのだと、後悔し、辛くなります。そんな苦しさか...
2019-03-20 人間関係・コミュニケーション
今月18日～22日、大阪近郊でカウンセリング可能です。
大阪で、出張対面カウンセリング(またはコーチング)ができる日程が決まりました。近畿地方にお住まいで、この機会に対面で悩みを聞いてほしい、相談したい、という方がいらっしゃいましたら、ぜひご連絡くださ...
2019-03-03 お知らせ
障害が有っても選択肢が持てる世の中に！
この2年近く、障害と診断された子やボーダーラインと言われる子達と共に過ごす時間を作ってきました。だから、確信をもって言いますが、当たり前だけど、本当に人それぞれなんです。診断名が同じでも、誰一人...
2019-02-28 子育て
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
すべてを受けとめ笑顔を引き出す心理カウンセラー