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上野由理

足・靴・歩行から美を追求する美脚マエストラ

上野由理(うえのゆり)

サロン・ド・コンソラーレ

コラム

セルライトを自分でなんとかする方法

美脚への道 ~足のトラブル解決~

2014年5月5日 / 2014年7月17日更新




家庭にあるもので、セルライトのマッサージをと始まったプロジェクト。

ついに見つけました。。
ダイソーで。

麺棒でもなく、肉たたきでもなく、マッサージローラーでもなく。

まさかの、ゴム手袋

そう!テクニックはいらないです!

強く、容赦なく握りしめるだけ

痛いです。なのでセラピストがやったほうがいいのです。でも、自分でお金をかけずにやるにはこれが一番です。

ゴム手袋、自分の手のサイズより小さめ、つかみやすいものを選びます。

手にゴム手袋をつけます。そして、セルライトや皮下脂肪などの気になる部分を、、
大きく強く握りしめます。

強く握りしめているときに、

かけ声がいります。

ぐぬぬぬぬ

って。
握った所が、ガンって血行が良くなり真っ赤になります。
これを繰り返しているとセルライトが気にならなくなると思います。

もっとも私がマッサージしたほうが早いのですが、そうも言っていられないと思うので。お試しください。

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