冬太りを解消する方法
巻き爪の巻きが強いところが白く濁る（はくだく）方がとても多いのでご説明させていただきます。
アクリル板を下のように曲げている状態が巻き爪の状態です。
巻き爪の癖によって、爪の新陳代謝が鈍り肥厚してきた場合は爪が厚い分柔軟性を欠いてこのように白く濁ってしまいます。
これが爪の白濁です。
巻き爪の方の場合は縦方向に爪が白濁していることが多いです。
対処方法は、
1、爪の白濁している部分を伸ばしきる。
2、今後できないようにBSスパンゲ（巻き爪ケア）を貼り、巻きを軽減する。
3、新陳代謝を促すために定期的なプロのネイルケアによって爪の厚みを薄くする
4、大きすぎる靴の着用により靴の中で足が前すべりし、靴の先端に爪があたるなどがある自分の足に合った靴を着用し、必ずヒモを結ぶようにする。
などがあげられます。
個々の質問や詳しい事はお気軽にご相談ください。
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