コラム
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マインドフルネスアカデミーキッズクラス開講
この度、皆様からのご要望にお応え致しまして、マインドフルネスアカデミーキッズクラスを開講することになりました。現代の子供は毎日やらなければならないことがたくさんあり、また新しい科学的な技術にも対...
2024-10-23 アカデミー
リラクゼーションセラピー サマーキャンペーンのお知らせ
8月14日（水）〜17（土）までの間に、リラックスマッサージとアロマエステの施術をお受け頂いたお客様に「脳活育毛ヘッドセラピー」のショートコースを時間内オプションとして無料でお受け頂けます。今回はヴェ...
2024-07-30 リラクゼーション
夏期休業のお知らせ
誠に勝手ながら、8月11日（日）と12日（月）は夏期休業とさせて頂きます。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。またプラスパでは、この夏の暑さを乗り切る為に、施術を受けられ...
2024-07-30 リラクゼーション
プラスパのカウンセリング
今回はプラスパのカウンセリングについてご紹介いたします。状況や環境によって、人それぞれお悩みの解決方法は異なります。プラスパではまずその方のお悩み、考え方、今の状態を丁寧にお聞きし、その方に合っ...
2024-07-16 カウンセリング
プラスパのリラクゼーションについて
今回はプラスパのリラクゼーションについてご紹介いたします。プラスパのセラピーは、アロマセラピーとカウンセリングの専門誌にも掲載され、代替医療の最先端として、今注目を浴びています。プラスパのリラッ...
2024-06-20 リラクゼーション
マインドフルネスの重要性
マインドフルネスとは「自分の心と体の状態を知る力を育む」という考え方です。現代が厳しいストレス社会であるからこそ、精神や心といった「目に見えない部分」に関心を向ける必要があります。世界に目を向け...
2024-06-06 マインドフルネス
9月開講マインドフルネスアカデミー58期生募集中
プラスパ代表の荻原です。プラスパでは主に、［1］マインドフルネス アカデミー［2］カウンセリング［3］リラクゼーションセラピーの3つを柱としています。中でも特徴的なのがマインドフルネス アカデミーの存在...
2024-05-17 アカデミー
プラスパマインドフルネスアカデミーの新学期
4月にマインドフルネスアカデミー第57期生がご入学され、新学期がスタート致しました。幸せホルモンの「オキシトシン」は不安や心配を緩和させてくれるとともに、免疫力を高めてくれます。心と体は密接に関係...
2024-04-26 アカデミー
ゴールデンウイーク リラックスマッサージ キャンペーンのお知らせ
4/29（月）と5/3（金）〜5/6（月）までの期間中にリラックスマッサージ60分以上の施術をお受けいただいたお客様には、大変ご好評を頂いております「脳活育毛ヘッドセラピー」を時間内オプションとして無料でお受...
2024-04-16 カウンセリング
プラス思考のプロ「プラスピスト」のお花見
3/28は、皆様お待ちかね、マインドフルネス アカデミー3大行事の一つのお花見を行いました。30年前からプラスパからのお弁当は升本、30センチ角の大きなショートケーキを2つ、その他たくさんのスウィーツ、また...
2024-04-12 マインドフルネス
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト