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小林理恵

住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

小林理恵(こばやしりえ) / 断捨離®チーフトレーナー

やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

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断捨離をはじめるその前に! やってはいけない5つのコト!

断捨離をはじめるその前に! やってはいけない5つのコト!

2015-09-05

大掃除 コツ

朝晩が過ごしやすくなりました。気候がよくなると・・・気持ちにも変化がおきますね。私たちは環境によって気持ちが良くもなり、悪くもなる。暑いときにイライラしてしまうのもそのひとつ。...

【動画】断捨離したら・・子どもとの関係が変わりました!

【動画】断捨離したら・・子どもとの関係が変わりました!

2015-09-04

大掃除 コツ

断捨離をすると・・・住まいが片付くだけでなく片づけを通して 今まで 停止していた思考が動き出し思考が整理され、モノが整い、ココロも整っていきます。そうした断捨離スパイラルを 実践・行動...

あなたが苦手なのは【片づけ】?それとも【掃除】?

あなたが苦手なのは【片づけ】?それとも【掃除】?

2015-09-03

大掃除 コツ

「お家をキレイにしたいんです!」「片づけをしたいんです!」私たちはもともとキレイ好き。「あぁ、これはイヤ~!」違和感を感じ取ったらそれはチャンス!ピンチはチャンス!その違和感こ...

断捨離を続けてほしいから!【断活】開催しています!

断捨離を続けてほしいから!【断活】開催しています!

2015-09-02

「断捨離セミナーに出て、スッキリ片付きました!」でも「続かないんです、リバウンドしてしまって・・・」断捨離セミナーにご参加いただくと必ず、絶対 「家は片づきます!」はい、断言い...

今日から?!断捨離をはじめるグッドタイミング

今日から?!断捨離をはじめるグッドタイミング

2015-09-01

大掃除 コツ

9月1日。お子さんがいらっしゃるなら、今日が始業式でしょうか?近年では8月下旬には学校がはじまるところもあるようですが。。。さてっと!ゆっくり片づける時間ができそうですね。 断...

あなたが一番断捨離したい場所は?

あなたが一番断捨離したい場所は?

2015-08-30

8月も終わり。新学期に向けて、子どもたちは宿題に追われていることでしょう(笑)最近は8月下旬に学校がはじまるところも多く既に、子どもたちは学校に、お父さんはお仕事に。お母さんはやっ...

【動画】ママのための断捨離実践三回コース 受講者のご感想

【動画】ママのための断捨離実践三回コース 受講者のご感想

2015-08-30

私自身、母であり、妻であり。娘であり、嫁であり。そして働く、社会人。女性はたくさんのペルソナ、仮面を持っています。だから・・・とっても忙しい! 時間がない! そして疲れ...

『もったいない!』の落とし穴

『もったいない!』の落とし穴

2015-08-27

『もったいない!』この言葉、よく聞くし、使いませんか?この『もったいない!』どのような場面で、どのような時に?そして主語は....?この言葉の無意識な使い方に片付けが進まない原因がある...

【実践Before→After】 30代女性(フルタイム、子ども三人)

【実践Before→After】 30代女性(フルタイム、子ども三人)

2015-08-25

断捨離は学んだら実践あるのみです。手を、カラダを動かして。はじめてモノが片付いていきます。こばやしりえの《断捨離セミナー各種》は断捨離ステージに応じてご用意しております。今回ご紹介...

【ママのための断捨離実践三回コース】激変ママが続出!

【ママのための断捨離実践三回コース】激変ママが続出!

2015-08-23

夏休みも残すところ1週間になりました。子どもたちは宿題や新学期の用意はできたかな?6月より月1回開催してまいりました【ママのための断捨離実践三回コース】最終回を迎えました。...

【断捨離の鉄則】2.片づけできなくて当たり前!あなたは何も悪くない!

【断捨離の鉄則】2.片づけできなくて当たり前!あなたは何も悪くない!

2015-08-22

【断捨離の鉄則】1 はこちらをクリック!「お家を片づけたい!」「お部屋を片付けたい!」「スッキリさせたい!!」いくつもの片づけ術、整理収納術に挑戦してきても長続きしなかった・・...

【断捨離流 より良く生きるための人生の棚卸】 講座終了

【断捨離流 より良く生きるための人生の棚卸】 講座終了

2015-08-20

「より良く生きたい」より良く・・・・その意味を考えてみませんか?具体的に。私たちは「より良い人生を歩みたい」と願うけれどそれを具体的に・・・と言われると意外と曖昧なんだと気づきます。...

【断捨離の鉄則】 1.他人のモノには手を出すな!

【断捨離の鉄則】 1.他人のモノには手を出すな!

2015-08-19

「断捨離? 知ってるよ、捨てることだよね!」それは断捨離の一部です。何かを捨てたとき、「断捨離した~」って。捨てただけで終わらないからただの片づけ術ではないのです。捨てるまで。そし...

帰省・旅行の後には 《スーツケースの中身を投げ出そう!》

帰省・旅行の後には 《スーツケースの中身を投げ出そう!》

2015-08-16

お盆休みもそろそろ終盤。帰省や旅行、楽しい時間を過ごしてそろそろご自宅に。ニュースの発表によると16日の成田空港には5万1千人の利用者があるとか。この他、東海道上り新幹線もほぼ満席とか。高速...

帰省・旅行前には 《断捨離&ちょっとひと手間》 を

帰省・旅行前には 《断捨離&ちょっとひと手間》 を

2015-08-15

今日は終戦記念日。戦後70年。平和である日本。過去、歴史の上に今のこの平和があるのだと感謝の念は重ねても、重ねても十分とは言えません。さて、お盆休みをご実家で過ごされたかたも多いことで...

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