コラム

キッチンの断捨離®　たった5分で自己肯定感UP！

2018年11月18日公開 / 2020年12月10日更新

コラムカテゴリ：くらし

冷え込んだ朝　窓には結露
結露雑巾拭き体操が今シーズンもはじまりました。

断捨離®提唱者やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーこばやしりえ　です。

こばやしがお届けしている
断捨離のプチヒント
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この一週間お届けしてきた
断捨離テーマ空間　《キッチン編》
最終回を迎え昨日から次のテーマ空間《寝室・クローゼット編》に。
LINE＠をご登録ない方にもお読みいただけたら幸いです。

【一日一捨（65）】LINE版　排水溝＆カランピカピカに

今日の断捨離ヒント
【排水溝＆カランピカピカに】
～磨くは心の安定と自信積み～

キッチンをお届けした1週間
今日が最終日になりました

三分類でモノをカテゴライズ
「ここにあるのはおかしいよ」
捨てる、または適材適所へ

個別アイテムと向かい合い
第一弾は《不要なモノ》に
判断を下して捨ててみました

1個でも2個でも
気付いて捨てられたら
あなたとキッチンには
《変化》が起きています　
ご安心を！

キッチン編最終回は
排水溝　ゴミ受けや防臭蓋
水道カラン　
磨いてみませんか？

たったの5分！

一瞬のためらいを
「えいっ！」とはじめてみれば
それこそ瞑想状態を味わえます

そして結果が・・・☆

その行動と結果
ぜひあなたの身体と心で
体感してくださいね(^_-)-☆

明日からテーマ空間が変わります
お楽しみに！

あなたの断捨離®応援しています。
断捨離®トレーナーこばやしりえ

※断捨離®はやましたひでこの登録商標です

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