断捨離の鉄則（１）〇〇のモノには手、口を出さない！

2017年3月6日公開 / 2020年12月10日更新

テーマ：断捨離

コラムカテゴリ：くらし

三月に入りました。
今日は袴姿の女の子が　彼氏でしょうか・・・
セブンイレブンの駐車場で
私服の男性と自撮り、してました。
時代は変わりましたね～・・・
卒業式、進級は別れのシーズン。

3月は人間関係の手放し、【捨】の季節。
今年は人間関係の手放し、【捨】を意識してみてはいかがでしょう？

3月は年度末。
色々な場面で【捨】の精神、そして年度末から年度始めには
選別、選び抜いていく力【断】を磨くには絶好のチャンス！

今週は改めて断捨離の基本を皆さんと復習したいと思います。

断捨離とは　ヨガの行法哲学　《断行》《捨行》《離行》を
日常、暮らしの片付けという、ごくごく身近なところに落とし込んだものです。

これは私の師匠、断捨離提唱者のやましたひでこが作り出した概念であります。
やましたはヨガの講師でした。
よく「宗教」とか「仏教の用語」と誤解されていますが全く違います、関係ありません。
あえて言うなら・・・ヨガ！
それも《空間のヨガ》なのです。
呼吸できる、深呼吸できる　居心地の良い空間。
癒される、満たされる、そんな私の居場所づくり。
それが断捨離。

話しを戻しましょう。

断捨離を実践するにあたり、鉄則がいくつかあります。
鉄則を守らないと、断捨離とは言えません。
断捨離での鉄則、一つ目。

断捨離鉄則（1）他人のモノには手を出さない！口も出さない！

「家族のモノが多くて困っている、片付けさせたい！」
そういった理由で断捨離を始められる方も多いようです。
が、しかし
それは断捨離ではNGです。

断捨離の対象品は　『自分の処分権利があるモノだけ』
つまり簡単にいうと　『自分のモノだけ』です。

家族のモノは本当に気になりますよね。
私もいつもイライラしているのは、目の前にある家族
特に、、、、夫のモノでした。

リビングだと・・・
目につくのは家族のモノばかり。
リビングは家族共有のスペース。
そこにある

◎読みっぱなしの新聞や雑誌

◎バサっと脱ぎ捨てられた上着

◎遊んだままの子どものおもちゃ

◎明日も持っていくからと置き去りの重い鞄

モノはモノであってモノでない。
単純な物質ではないのです。

断捨離を始めるにあたって絶対に守って欲しいコト。
それはたとえ家族のモノでも捨ててはいけません。
そして「捨ててよ」「邪魔だけど」「捨てちゃうよ！」
これらも口にしてはいけません。

ダンシャリアン（断捨離実践者）が捨てていく、向き合っていくのは
《自分のモノ》のみ。

もし、ご家族が$atenalastname$さんのモノを黙って
承諾もなく捨てたとしたら・・・どんな気分になりますか？

存在そのものを否定されたように感じるかもしれません。
意地悪をされたと思うかもしれません。
自分を理解されていないように受け止めるかもしれません。

モノはその人自身。
リビングに置き去りなのは、それ相当の意思表示なのです。
本人は無自覚ですけれど。

捨てていいのは自分のモノだけ！
家族のモノにストレスを感じてもぐっと我慢してくださいね。
断捨離を続けていく中で　
《家族がそこにモノを置くワケ》　が見えてきます。
そして　あまりイライラしなくなります、家族のモノに。

きちんと鉄則を守ったダンシャリアンには　ちゃんと良いことがやってきますから。

断捨離の鉄則（１）他人のモノに手も口も出さない！

では　質問です。

《断捨離ビギナーの皆さんへの質問》

Q　あなたが苛立ちを感じる家族のモノはありますか？

　　それはなぜですか？

　　もし、あなたがそのモノを怒りに任せて

　　許可なしに捨てたとしたら・・・

　　どんなことが起きると想像できますか？

《断捨離実践者の皆さんへの質問》

Q　あなたが気になる家族のモノ。

　　モノの存在を通して、何をどうしたいのでしょうか？

　　内なる声に耳を傾けてみませんか？

※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。

あなたはどのタイプ？《モノが捨てられない３つのタイプ》

モノを手放し、モノを捨てるのはとても抵抗があるものです。
ただそこで立ち止まっては何も進みません。
「捨てられない」は３つのタイプに分類できます。
あなたの「捨てられない」はどのタイプでしょう？
傾向がわかると、モノ、片付けへの取り組みもぐっと楽に、愉しく、加速していきますよ。

診断はこちらでどうぞ　⇒　5分で診断！あなたは？《モノが捨てられない3つのタｲﾌ》

人生が滞っていると感じている　そんなあなたに

今のあなたを顕著に表し、改善の方法を教えてくれるのが住まいの状態。
「忙しい」と現実に目を背けていては　人生の質の良いパフォーマンスはできません。
毎日英気を養う　癒しの空間にしてこそ、あなたの実力は発揮されるはず。
現実に目を向ける勇気、現実を改善する決断。
断捨離でお手伝いさせていただいています。
断捨離はモノからはじめる自己探求、自己成長、そして自己実現。
こばやしは断捨離®トレーナーとして数多くの心の問題を住まいから改善サポートしてまいりました。
住まいにはそこに住まう人々の課題、問題、解決策が垣間見えます。
お悩み、苦しみを断捨離という視点で向き合ってみませんか？

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