コラム
偏頭痛の原因 そして解消法
2015年9月3日 公開 / 2021年1月22日更新
偏頭痛に悩む方、結構多いのではないでしょうか。
実は先日、私自身が偏頭痛に襲われました。
左側の側頭部に、ズキンズキンと痛む強烈な頭痛。
目の奥の痛み。
左顔面のピリピリ感。
軽い吐き気。
朝起きたら、いきなりそうなっていました^_^;
「ありゃ~、これは偏頭痛やな~」
思い当たる節といえば、昨日の夜、左側を下にするように手枕をして、2時間くらい本を読んで、そのまま眠ってしまった事。
では、身体に起こった偏頭痛の原因は?
普段の整体で、「片頭痛の、身体の中の原因はコレ!」と分かっている事があるので、自分で自分の首を触診してみると、やはりありました。
左首の上の方に、コリッとした筋肉の凝り固まりが・・・
指で押してみると、偏頭痛が起こっている左の頭の方に「ズ~~~ン」と響くような痛みが起こります。
まさに【トリガーポイント】
このトリガーポイント(筋肉の凝り固まり=シコリ)が原因と分かったので、自分で【気】を入れながら解きほぐしました。
若干痛みは残るものの7割程度解消でき、「これはツライ・・・」ではなくなりました。
そして翌日には完全解消です。
この度の私自身の経験から、片頭痛の原因の一つは、『首の筋肉に発生したトリガーポイント=筋肉の凝り固まり』だと確信しました。
薬で痛みを抑えるのも一つの方法ですが、このように、身体の中の原因を取り除く方がより良い方法だと思います。
定期的な偏頭痛に悩まされている方。
慢性的な頭痛に悩まされている方。
ぜひ、ご相談ください。
かなり良好な結果が得られるかも知れませんよ。
大畠整骨院ホームページ [http://www.oohata-seikotsu.jp/]
関連するコラム
- 肩こり・首こり・片頭痛 整体改善報告 徳島市のOさま親子 2017-01-24
- なぜコリが溶けて無くなるのか? 2014-09-20
- 『コリが起こらない身体に作り替える』 そのメリットとデメリット 2017-01-30
- 徳島の『肩こり族』の皆さんへ。 『マッサージよりも楽なる』って評判の整体なんです。 2014-10-22
- ソフトな『コリほぐし』が コリを溶かす秘密! 2015-06-09
コラムのテーマ一覧
カテゴリから記事を探す
大畠将司プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
施術中は電話応対できません。後ほど当方よりかけ直しいたします。ご理解ください。
ネット予約は24時間対応しています。ご利用ください。
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
大畠将司のソーシャルメディア