仕事の経験を自分の成長につなげていますか?キャリアを振り返る大切さ

福島治男

福島治男

テーマ:キャリア



仕事を通じて、自分はどのように成長してきたのでしょうか。

忙しい毎日を過ごしていると、目の前の仕事を終わらせることに精いっぱいで、自分の成長について振り返る機会は意外と少ないかもしれません。

11月は「人材開発促進月間」です。
職業能力の開発・向上を考えるこの機会に、これまでの仕事の経験を振り返り、これからの働き方について考えてみませんか。

1.成長するためには、新しいことを学ばなければならない?


キャリアアップという言葉から、資格の取得や新しい知識・技能の習得を思い浮かべる方もいるでしょう。
もちろん、新しいことを学ぶのは大切です。

一方で、仕事を通じて身につく能力は、資格や専門知識だけではありません。
例えば、次のような力も、仕事の経験から培われるものです。

- 相手の話を聴き、要望を理解する力
- 周囲の人と協力して仕事を進める力
- 問題が起きたときに、原因を考えて対応する力
- 状況に応じて優先順位を判断する力
- 自分の経験を後輩に伝える力

これらは、日々の仕事の中で少しずつ身についていくことがあります。

しかし、自分では当たり前だと思っていることが、実は大切な能力である場合もあります。
新しい知識を身につけることだけでなく、これまでの経験を振り返り、自分が何を身につけてきたのかを理解することも大切です。

2.これまでの仕事を振り返ってみる


自分の成長を振り返るといっても、難しく考える必要はありません。
まずは、これまでの仕事について、いくつかの問いを考えてみましょう。

これまでの仕事で、うまくできるようになったことは何でしょうか。
以前は時間がかかっていた仕事を、今では効率よく進められるようになったかもしれません。

周囲の人から、どのようなことを頼まれることが多いでしょうか。
自分では特別なことだと思っていなくても、周囲から頼りにされていることがあるかもしれません。

仕事で困難に直面したとき、どのように乗り越えてきたでしょうか。
うまくいかなかった経験も、問題への対処方法や人との関わり方を学ぶ機会になっていることがあります。

こうした問いを通じて、自分の経験や能力を整理してみましょう。
仕事の経験を振り返ることは、自分の強みを理解することにもつながります。

3.自分が望む成長について考える


これまでの経験を振り返ったら、これからのことにも目を向けてみましょう。
例えば、次のような問いです。

- 今の仕事で、もっとできるようになりたいことは何だろう
- これから挑戦してみたい仕事はあるだろうか
- 今の仕事で、どのようなことを大切にしていきたいだろうか
- どのような働き方を続けていきたいだろうか

ここで大切なのは、必ずしも大きな目標を掲げる必要はないということです。
管理職を目指すことも、専門的な能力を磨くことも、一つの選択肢です。

一方で、今の仕事をより深く理解することや、自分の得意なことを生かして働き続けることも、大切な目標になり得ます。
他の人と比べて、成長が早いか遅いかを考える必要もありません。

自分にとって、どのような成長が意味のあるものなのかを考えてみましょう。

4.会社が期待することと、自分が望むこと


働くうえでは、自分が望むことだけでなく、会社や周囲から期待されている役割について考えることも大切です。
例えば、会社から新しい仕事を任されたとき、自分が希望する方向と少し違うと感じることがあるかもしれません。

そんなとき、すぐに受け入れるか断るかを決めるのではなく、なぜその仕事を任されたのか、自分に何を期待しているのかを確認してみる方法もあります。

自分が大切にしたいことを伝えながら、会社が期待していることについても理解を深める。

そうすることで、自分の経験を生かせる役割や、新たに挑戦できる機会が見つかることもあります。

もちろん、自分の希望と会社の期待が、いつも一致するとは限りません。
それでも、双方の考えを理解することは、これからの働き方を考えるうえで役立ちます。

おわりに


キャリアを考えるというと、転職や昇進、将来の目標など、これからのことに目が向きがちです。
しかし、今後の方向を考えるためには、これまでの経験を振り返ることも大切です。

自分は何を経験し、何を身につけ、これから何を大切にして働いていきたいのか。
人材開発促進月間を機会に、そんなことを考えてみてはいかがでしょうか。

もし、自分の経験や強みを整理することが難しいと感じたり、これからの働き方について迷ったりしたときには、キャリアコンサルタントに相談する方法もあります。

弊社のキャリア相談では、これまでの経験を振り返り、自分の考えを整理しながら、今後の選択肢を考えていくことができます。

自分のキャリアを考える第一歩として、まずはこれまでの仕事を振り返ることから始めてみませんか。

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福島治男
専門家

福島治男(キャリアコンサルタント)

キャリアデザイン・メンタルサポート株式会社

キャリアの悩みだけでなく、仕事上のストレスや人間関係なども含めて対話し、働く人が自分らしい働き方を考えることを支援します。

福島治男プロは静岡新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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