コラム
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五月病で「会社を辞めたい」と感じる理由 退職代行が増える時代に考えたい働き方とキャリア
ゴールデンウィーク明けになると、「仕事に行きたくない」「なんとなく気分が重い」と感じる人が増えると言われています。いわゆる「五月病」です。近年では、この時期になると「退職代行サービスへの依頼急増...
2026-05-11 メンタルヘルス
正解のない時代にキャリアを創造する【第4回】人材版伊藤レポートとは？人的資本経営との関係をわかりやすく解説
日本が成熟社会へと移行し、少子高齢化が進む中、さらに技術革新によって先行きが見通しにくい時代となっています。こうした時代に、私たちはどのように働き、どのようにキャリアを築いていくべきなのでしょう...
2026-05-09 キャリア
シリーズ「小規模事業者が学ぶストレスチェック制度」 【第3回】ストレスチェック制度で気をつけること
過去2回のコラムでは、ストレスチェック制度が50人未満の事業場でも義務化されたこと、その背景、そして厚生労働省から公表された「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」のポイントをお伝えしまし...
2026-05-04 メンタルヘルス
シリーズ「正解のない時代にキャリアを創造する」 【第3回】人的資本経営が問い直すキャリアのあり方
近年の日本では、「人的資本経営」という考え方が少しずつ広まってきていると感じています。そしてこの考え方は、組織と個人の双方がキャリアを創造していくこと、また組織が個人のキャリア形成を支援すること...
2026-04-30 キャリア
シリーズ「小規模事業者が学ぶストレスチェック制度」【第2回】ストレスチェック制度とは？小規模事業者が押さえる基本と実務ポイント
第1回のおさらいと本記事の位置づけ 前回（第1回）では、小規模事業者にもストレスチェック制度が拡大される背景について解説しました。制度の拡大が現実味を帯びる中で、次に問われるのは「そもそも何を...
2026-04-27 メンタルヘルス
シリーズ「正解のない時代にキャリアを創造する」【第2回】AI時代にキャリアを考え続ける理由
「正解のない時代にキャリアを創造する」近年のAIやテクノロジーの進展は、私たちの仕事や働き方にも、少なからず影響を与えています。こうした環境の変化において「キャリアは自ら考え、自ら選び続けるもの...
2026-04-23 キャリア
シリーズ「小規模事業者が学ぶストレスチェック制度」【第1回】小規模事業場も対応が急がれるストレスチェック制度
ストレスチェック義務化を「職場環境の改善」へ 「うちは50人未満だから関係ない」 これまでストレスチェックについて、そのように考えていた経営者の方も多いのではないでしょうか。しかし2025年5月の労働...
2026-04-20 メンタルヘルス
シリーズ「正解のない時代にキャリアを創造する」【第1回】このまま今の仕事でいいのかと感じたときに読む話
かつてキャリアは、ある程度「正解だ」とされるものが存在していた時代でした。どの会社に入り、どのように経験を積んでいくのか。その道筋は、社会や組織の中に用意されている部分も少なくありませんでした...
2026-04-16 キャリア
日本企業における最新のメンタルヘルス事情
今回のコラムでは、最新のメンタルヘルスに関する調査結果をもとに、働く個人として、また組織として、メンタルヘルスにどのように向き合うべきかについて考えます。取り上げるのは、公益財団法人 日本生産性...
2026-04-13 メンタルヘルス
内省習慣化のすすめ― 朝日新聞「耕論」から考えるアイデンティティの話 ―
アイデンティティ構築は一度で終わらない〜再構築され続けるもの 2026年4月7日付の朝日新聞の連載企画「耕論」に、「人生、焦り迷いながら」というテーマの記事が掲載されました。環境の変化が激しい時代...
2026-04-09 キャリア
新社会人へ「仕事が自分の中に入る」ということ
「仕事が自分の中に入る」 新社会人と支える企業がすべきこと 4月。新しい環境に身を置き、期待と不安が入り混じる中で社会人生活をスタートさせた方も多いのではないでしょうか。企業のSNSには、新しい仲...
2026-04-06 キャリア
均等法制定から40年の今、キャリア支援の現場で感じること
女性へのキャリア支援と向き合う中での気づきと反省 2026年も4月に入り、男女雇用機会均等法（以下、均等法）の施行から40年を迎えました。均等法は、職場における男女差別の禁止などを定めた法律です。今回...
2026-04-02 キャリア
キャリアとは（3）キャリアと私たちの好き嫌い
キャリアにおける好き嫌いの重要性 弊社コラムでお伝えしている「キャリアとは」の第3回目です。おさらいとして、第1回では「職業」と「キャリア」との違いについて、職業は個人から独立して存在するのに...
2026-03-30 キャリア
プロのインタビューを読む
組織活性を導くキャリア設計とメンタルサポートのプロ