自分軸構築のための 【2月22日(土)本日のメッセージ ~視点を変えてみるトレーニング~】
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。
【仕事への姿勢とキャリア構築】
大学の仕事をしていて
学生さんへお伝えすることの中に
「仕事への姿勢」
があります。
はじめは、与えられた仕事を
ただこなすだけで精一杯。
ひたすら、目の前の仕事を仕上げる
ことに集中する。
少し慣れてきて
少しずつ
周りが見えてくるようになって
その仕事にただ取り組むだけでなく
「新たな気づきを得る」
という姿勢を持って取り組むこと
を意識してみると
そこから新たなキャリアへとつながっていく
ことがあります。
昨日よりも今日
今日よりも明日へと
新たな気づきを得ることを意識しながら
コツコツ実践を積み重ねていくことは
一見地味であまり変化がみられないようでいて
実は、気づいたら
とても大きな変化へとつながっていた。
そんなふうに
キャリアを構築していく。
キャリアとは
「生きること」でもある
と捉えると
自分らしく変化しながら生きていく
ことは
自分らしいキャリアを築く
ことにもなるのですね。
これからも一歩一歩、
自分の思うように
前へと歩んでいきましょう。
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身体と心をゆるめながらキャリアをつくろう
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公認心理師/キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵