【〝自分軸〟で生きるために 〜視点を変えるヒント〜】

徳田幸絵

徳田幸絵

テーマ:メンタルピアノ

こんにちは。

心理・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント&
音楽療法士の徳田幸絵です。

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【〝自分軸〟で生きるために 〜視点を変えるヒント〜】

今日のメッセージは
「これまで大事にしていたルール、組織
リーダーシップを発揮して行動している自分を
認めてあげながら
これからは
あまり完璧を求めすぎず
頑張らないことをがんばってね」

です。


そして偶然にも今日は
ルールや組織と向き合う
そして
よりハイレベルな生き方を
目指していくための気づきの日。


そんな日は
『メンタルピアノ教則本』に入っている
第7曲目【水星&土星】
がオススメです。





今日はいつもよりほんのすこし
自分をゆるめてあげて
ちょっと甘えてみるくらいで
ちょうどいいかもしれませんね。


このように
一日の過ごし方を工夫して

ほんのすこし視点を変えて実践してみることも
「自分軸」づくりのプロセスのひとつです。



どうぞステキな一日をお過ごしくださいね。


『メンタルピアノ教則本』は

こちらからお求めになれます。


■理想書店
https://store.voyager.co.jp/publication/9784862399571

■Amazon Kindle
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徳田幸絵
専門家

徳田幸絵(メンタルヘルスカウンセラー)

くれたけ心理相談室滋賀支部/vivo

福祉・医療の現場や心理相談室で長年セラピストを務め、相手の小さな変化を見逃さず、心に寄り添って質の高いきめ細やかなカウンセリングを行う。女性のキャリア構築では、心のケアをしながらトータルにサポート。

徳田幸絵プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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