心を整えて

こんにちは！

心理・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント＆
音楽療法士の徳田幸絵です。


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9月に入り

心地よい風や
コオロギの鳴き声など…

少しずつ
秋を感じる場面が
増えてきましたね。

そんな9月は
季節の変わり目や節目の時期でもあります。


節目のこの時期に


少しずつ、心を整えていきながら
自分らしく、いきいきと
実りある秋を過ごせたらステキですね。



そのためには…
「毎日の過ごし方の積み重ね」
「心の整え方」
がポイントになってきます。


そこで
節目となる日に
「クイックミュージックケア」として
オリジナル曲を
Instagramで
お届けしています。


1分以内の短い曲なので
クイックケアに
ご活用くださいませ。


✳︎instagramで配信している曲はすべて
「メンタルピアノ」の教則本の教材（商標登録申請中）
です。


https://www.instagram.com/1422otamat_yukie/
 


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✳︎コメントやお問い合わせやメンタルピアノレッスン
のお申込み等はこちらまで

お気軽にお寄せください。

psychomu8☆gmail.com
（☆を@に変えてお送りくださいませ）


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「心を整える」ことは
あなたらしい生き方や
あなたならではのキャリア構築にも
つながっていく、大切なプロセス。
あなたのペースで
丁寧に、ゆっくり、じっくり
整えていけますように。

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「カウンセリングと音楽療法でいきいき笑顔と元気をお届けする」
くれたけ心理相談室/vivo（ヴィーヴォ）


「一歩前進して輝くあなたを応援します！」
国家資格キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵