子どもが安心して成長するための親の接し方

飯塚和美

飯塚和美

テーマ:子育てで悩んだら

子育ての悩みはみんな同じ

子どもの幸せを望んでいるからこそ、いろいろ心配。でもイライラしてダメ出しばかり・・・・どう接すればいいの?そんな悩みは多くの親が抱えているのではないでしょうか?

今回は、その悩みを少しでも解決できるお話をしたいと思います。



2. 子どもの心を守る「共感力」

子どもは「わかってほしい」と思っています。共感されると安心し、のびのび成長します。
自分の気持ちを受け止めてもらえているという安心感は、子どもの心の安定につながります。
例:毎日「学校どうだった?」・・・・・「そう、良かったね(悲しかったのね)」と笑顔で共感するだけで、子どもは心を開きます。

3.叱るより「聞く」で信頼を

子供は「聞いて欲しい」だけ、ということが多いのです。頭ごなしに叱ると心を閉ざします。
例:「どうしてそんなことになったの?」と、優しく理由を聞いてあげるだけで、親子の信頼は深まります。

4.自主性は小さな選択から

親が決めるのではなく、簡単な選択なら、自分で決める経験が、考える力を育てます。
例:「今日のおやつは何する?」「今度の休み、映画と水族館ならどっちに行きたい?」と、選ばせるだけで、子どもは自信を持ちます。



5.比較よりも「その子らしさ」を大事に

「自分はだめ」と思わせないことが大切です。
自分はダメと思うと、自己肯定感が低くなり、消極的になってしまいます。
例:「〇〇ちゃんはできるのに」ではなく「あなたは〇〇が得意だね!」と声をかけましょう。
出来ている事に注目することが、自信や積極性につながります。
                     

6.失敗は成功のチャンス

                          
自己肯定感があり、失敗を恐れない子は、チャレンジする力がつきます。
例:テストで間違えても、「次は頑張る」「今度はこうしよう」と前向きになります。

7.短い時間でも「向き合うこと」が大切

忙しくても、子どもにしっかりと向き合うと、少しの時間でも子供は満たされます。
例:5分でも「今日どうだった?」とちゃんと見つめて聞くだけで子どもは安心します。

8.怒る前に一呼吸、心の余裕を

親の余裕が、子供の心を安定させます。
例:「まあいっか」の一言で、親も子供も笑顔になります。

9.褒め言葉は具体的に

「凄い!」だけではなく「〇〇が上手だね」と具体的に伝えましょう。
例:小さな成功も「よくできたね」「良かったね」と認めるとやる気が出ます。

10.今日からできる子育ての工夫

子供が安心して成長するためには、親の接し方が大切です。難しく考えず、少しの工夫で親子の関係は大きく変わります。今日から実践してみませんか?

リンクをコピーしました

Mybestpro Members

飯塚和美
専門家

飯塚和美(心理カウンセラー)

カウンセリングルーム『大空』

電話相談含め8,000千人のカウンセリング実績。幼い頃からしみついた考え方の癖や枠を取り除き、生きづらさを解消します。リピーターが多く講座を含め日常で壁にぶつかると訪れたくなる、親しみやすさが好評

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

心についた癖や行動を取り除き生きやすくするカウンセラー

飯塚和美プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼