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この分野の専門家が書いたコラム
足底筋膜炎の原因｜朝の一歩目の激痛はふくらはぎと靴にあり
2026-06-29
みなさん、こんにちは。 こころ鍼灸整骨院の東角です。 「朝、ベッドから降りて最初の一歩を踏み出した瞬間に、かかとに針が刺さったような激痛が走る。」 「しばらく歩いていると痛みは落ち着くが、夕方になるとまた足の...
朝の指のこわばりの原因｜治らない手のむくみは「血流」と「自律神経」
2026-06-27
みなさん、こんにちは。 こころ鍼灸整骨院の東角です。 「目が覚めたとき、手がむくんでいて指を曲げようとすると強張（こわば）りを感じる。」 「朝の数時間は指が動かしにくく、家事や身支度を始めるのに時間がかかって...
五十肩の原因｜腕が上がらない理由は「肩甲骨のサボり」にあり
2026-06-25
みなさん、こんにちは。 こころ鍼灸整骨院の東角です。 「服を着替えようとして腕を通した瞬間、肩に電気が走るような激痛がする。」 「夜、寝返りを打つたびに肩がうずいてしまい、朝までぐっすり眠れない。」 「高い...
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