なぜ人は恋愛をするのか?人を好きになる恋愛感情のメカニズムと理由
なぜ彼氏はマッチングアプリをやめないのか。
「他の女性と連絡を
取ってるんじゃないか」と、
彼氏に対して不安や不信感を
抱く女性も少なくありません。
この記事では、
マッチングアプリをやめない
男性心理をわかりやすく解説します。
さらに、どうしても彼氏が
マッチングアプリをやめない時の
対処法についても併せてご紹介します。
こんにちは。
心理カウンセラーの大城ケンタです。
よろしくお願いします。
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彼氏がマッチングアプリをやめない理由4選
彼氏がマッチングアプリをやめない理由は、
マズローの5段階欲求から説明することができます。
マズローの5段階欲求とは、アメリカの心理学者、アブラハム・マズロー(1908~1970)が考案したもので、人間の「欲求」には5つの段階があるとする心理学理論です。
簡単に言うと、
「人間には5つの欲求があるよ」という話。
この5つの欲求がわかれば、
彼氏がマッチングアプリを
やめない理由がわかります。
ここでは5つの欲求を簡単に説明します。
【①生理的欲求】
食欲、睡眠欲、性欲など、
生きるために必要な欲求
【②安全の欲求】
・経済的に安定したい
・健康でいたい
・安全な場所で生活がしたい
・失敗したくない、保証が欲しい、など
【③所属と愛情の欲求】
・誰かと繋がっていたい
・どこかに所属していたい、など
【④承認の欲求】
・人から認められたい
・自分を価値ある人間と感じたい
・優越感を感じたい、など
【⑤自己実現の欲求】
・自分を表現したい
・社会貢献したい
・何かに挑戦したい
・成長したい、など
以上の5つがマズローが提唱した、
人間に備わっている5つの欲求です。
では、これらの欲求と照らし合わせて、
彼氏がマッチングアプリを
やめない理由を説明します。
①彼氏は『生理的欲求』を満たしたい
彼氏がマッチングアプリをやめない理由として、
生理的欲求を満たしたいことが挙げられます。
もう少し具体的に言うと、
彼女以外の女性と性的な欲求を
満たしたいという思いがあるということです。
実際に体の関係を持つことだけではなく、
もう少し広義で捉えると、
『魅力的な女性と関わりたい』
というのも、この性的欲求を満たしたい
という部分に入ってくるでしょう。
余談ですが、女性であっても
男性アイドルグループの写真集や
DVDを見て楽しむのは、
広義では性的欲求を満たしていると言えます。
②彼氏は『安全の欲求』を満たしたい
安全の欲求とは、『失敗を回避したい、損したくない、傷つきたくない』という欲求です。
例えば、マッチングアプリで
知り合った彼女と何かトラブルや喧嘩があって、
関係がうまくいかないことがあるかもしれません。
そんな時に、
マッチングアプリを続けていて、
他の女性と連絡を取ることで、
リスクヘッジをとっていることが考えられます。
彼女とうまくいかなくなっても、
その保証を用意しておくことで、
傷つく気持ちを軽減できます。
又、現実的な話として、
男性は有料会員で半年や
1年単位で契約していることもあります。
経済的に損したくないというのも、
安全の欲求を満たすことにつながり、
マッチングアプリをやめない理由
の一つとして考えられます。
③彼氏は『所属と愛情の欲求』を満たしたい
所属の欲求とは、簡単に言うと、『誰かと繋がっていたい』『孤独になりたくない』という欲求です。
彼女以外にも、
常に誰かと連絡を取っておくことで、
所属の欲求が満たされます。
例えば、彼女にラインをしても
すぐに返事が返ってこない場合、
他の女性とやり取りすることで、
人とのつながりを感じられます。
言葉は悪いですが、
いわゆる「暇つぶし」や「寂しい」
「友達が欲しい」「何となく」という理由で
マッチングアプリを続けるのは、
この所属の欲求を満たしたいからと言えるでしょう。
④彼氏は『承認の欲求』を満たしたい
承認の欲求とは、『周囲に認められたい』という欲求です。
もし彼氏が自分に対して劣等感を
持っている人なら、女性にモテることで
自分に自信を感じることもあるかもしれません。
女性からモテたりチヤホヤされることで、
自分の存在価値を確かめたり、
優越感を感じる男性もいるでしょう。
こういった承認の欲求を満たしたいが故に、
彼氏がマッチングアプリを
やめないことが挙げられます。
⑤恋愛における『自己実現の欲求』とは!?
ここまで紹介した、
生理的欲求、安全の欲求、
所属の欲求、承認の欲求は
『欠乏欲求』
といって、
満たされていない欲求を
満たそうとするものです。
最後に、自己実現の欲求というのは、
『成長欲求』
といって上記4つの欲求が
ある程度満たされている場合に、
沸き起こる欲求とされています。
恋愛でいう自己実現欲求というのは、
例えば、
・彼女とデートや旅行に行って、一緒に楽しい思い出を作りたい。
・彼女と愛を育み、彼女を喜ばせたい。
・彼女との結婚や将来のライフプランなどを考えている
こういったことが
自己実現欲求といえるでしょう。
【結論】
彼氏がマッチングアプリを
やめないということは、
何か「心が満たされいない」ということです。
マッチングアプリを続けることで、
欠乏欲求を満たし、
自分の心を保っているのです。
そんな彼氏に対して
「マッチングアプリをやめて」というのは、
ある意味で「タバコをやめて」「お酒をやめて」
と言っているのと同じです。
ここで大事なポイントは、
彼氏がマッチングアプリを
やめないということは、
言い換えると、
⇒彼女との恋愛に対して、コミットできていない。
⇒本気で誠心誠意、彼女と向き合う覚悟ができていない。
ということです。
では、どうしたらいいのか?
引き続き、解説していきます。
彼氏がマッチングアプリをやめない時の話し合い方
彼氏がマッチングアプリをやめない時に、
彼女が彼氏に対して出来ることは1つだけ。
それは、彼氏に自分の気持ちを伝えて、
話し合いで解決することです。
ここでは彼氏と話し合う手順を
2ステップでご紹介します。
①彼氏の思いを確認する
まずは事実確認をして、
彼氏の思いを確かめましょう。
「ねぇ、マッチングアプリはまだやってるの?」
「マッチングアプリを続けてる理由って何?」
「実際にやり取りしている女性はいるの?」
「どんな思いで続けてるの?」
こんな感じで確認しましょう。
もしかしたら、
「特に理由はないけど、退会の手続きがめんどくさいから」
「半年契約で、お金が掛かってるから」
「暇つぶしにしてる」
など色んな返答があるでしょう。
②自分の気持ちを伝える
彼氏の思いを確認したら、
今度はあなたの素直な気持ちを伝えましょう。
「正直少し言いにくいんだけど、〇〇君がマッチングアプリを続けていると、他の女性とやり取りしてるのかなと不安になるの」
「だからマッチングアプリを退会してくれない?」
と、伝えてましょう。
もしあなたも同じマッチングアプリの
会員になっているのなら
「じゃあ、ここで一緒に退会しよう?」
とその場で2人一緒に退会することを
提案してみましょう。
もし彼氏があなたの提案を拒否するならば、
非常に辛いですが、彼氏の恋愛に対する
気持ちは本気ではないと思ったほうがいい。
逆に、彼氏がその場でマッチングアプリを
退会してくれるなら、あなたに対して
誠実な対応をしてくれたと捉えましょう。
彼氏が隠れてマッチングアプリをしていないか不安な時の処方箋
彼氏がマッチングアプリを
やめたにも関わらず、
「彼氏が隠れてマッチングアプリを
するかもしれない」
と彼女が勝手に
不安になることもあります。
実際のところ、彼氏が名前を変えて
違うマッチングアプリに
登録するかもしれません。
でもそれは分からないことです。
もし彼氏が隠れてマッチングアプリを
しているのが不安で仕方ないなら、
それは彼氏の問題ではなく、
『彼女の心の問題』です。
では、彼氏が隠れてマッチングアプリを
しているんじゃないか不安な時、
どうしたらいいのかを解説します。
彼氏が隠れてマッチングアプリを
しているんじゃないかと不安になる女性は、
心理的に彼氏との距離感が近いのです。
頭の中で常に彼氏のことを考えている。
だから、彼氏の行動がとても気になるのです。
そういう時は、
心理的に少し距離をとることで、
不安が落ち着きます。
心理的に少し距離をとるというのは、
彼氏のことを考えるのではなく、
自分のことに意識を向けることです。
自分のことに意識を向けることで、
彼氏がどこで何をしていても、
あまり気にならないようになります。
自分の心に意識を向ける
ここでは彼氏に意識を向けるのではなく、
自分に意識を向ける方法をご紹介します。
自分に意識を向けるとは、
例えば次のようなことです。
「なぜ私はこんなに不安になるのだろう?」
「私は彼氏に何を求めているのだろう?」
「私は彼氏とどんな関係を築きたいのだろう?」
「私は彼氏と本音の話し合いができているだろうか?」
「彼氏に対して、まだ言い足りないことは何か?」
「私はなぜ彼氏のことがこんなに好きなのだろうか?」
「私が恋愛関係で大切にしていることは何だろうか?」
「私は本当はどんな恋愛がしたいのだろうか?」
このように自分に意識を向けることを
心理学では「内観」と言います。
内観する時間を増やすことで、
心が安定していきます。
頭の中で考えるのが苦手な人は、
紙に書きだしてみるのもよいでしょう。
まとめ
彼氏がマッチングアプリをやめない理由を、
マズローの5段階欲求に照らし合わせて解説しました。
この5つの欲求は誰もが持っているものですが、
どの程度、心が満たされているか。
どの程度、自分を律することができるのか。
どの程度、本気で彼女のことを考えているか。
それは人それぞれ違います。
この記事でご紹介したことを踏まえて、
このまま彼氏と付き合い続けるのか、別れるのか。
それとも少し距離を取って、
根気強く彼と関わっていくのか。
それはあなたが自分の心の声を
聴くことが大切になります。
どんな選択をしてもあなたが納得した恋愛が
できることを心から願っています。
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