彼氏の気持ちがわからない時の6つの対処法

2022年10月13日公開 / 2024年2月11日更新

テーマ：恋愛

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

「彼氏の気持ちがわからない」と悩む女性は多いです。

彼氏が忙しくて会えない
遠距離で会えない
彼から連絡が来ない
LINEの内容が素っ気ない
彼氏の態度が冷たい
彼氏の愛情表現が少ない
体の関係はあるけど、大事にされてない
結婚の話をはぐらかされる

「彼氏の気持ちがわからない」というのは、

言い換えると、

『本当に私のこと、好きなの？』

これですよね。

この記事では、
彼氏の気持ちがわからない時の
対処法を6つご紹介します。

こんにちは。
心理カウンセラーの大城ケンタです。
よろしくお願いします。

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①占いに行く

彼の気持ちがわからない時は、
占いに行くのが一番手っ取り早いですね。

個人的におススメなのは、
タロット占いがいいと思います。

あとは、占いではないですが、
チャネリングやリーディング、霊視など
たスピリチュアルカウンセリングの
セッションを受けるのもおススメです。

彼のあなたへの思いや
深層心理まで教えてくれるはずです。

例えば

・彼にとっては今の関係が丁度いい

・あなたとの関係に満足していない

・仕事が忙しくて余裕がない

・女性と親密になるのが怖い

・愛情表現することが苦手

どんな答えが出てくるかわかりませんが、
そのあたりを占いで見てもらったら、
あなたの気持ちとしても落ち着くと思います。

彼が何を考えているかわからくて、
それを彼に直接聞けないなら、
占いで見てもらうのがいいのではないでしょうか。

②直接、彼氏に気持ちを確認する

彼氏の気持ちがわからない時は、
シンプルに彼氏に気持ちを確認するのも一つです。

・彼氏が私のことを好きなのか
・将来のことをどう思っているのか
・結婚する気持ちはあるのか

こういったことをストレートに
聞くことができればいいですが、
実際には聞きにくい女性も多いでしょう。

そういう場合は、
彼氏の気持ちを確認する
習慣を持つと良いでしょう。

例えば、

「私との関係で、何か不満はある？」

「言いにくいことある？」

「もっとこうして欲しいってことはある？」

「将来のこととか何か考えてたりする？」

「どんなカップルが理想的？」

「連絡の頻度や会う頻度は、今のままでいい？」

「デートで行きたい場所はある？」

「〇〇君にとっての愛情表現ってどんなこと？」

彼に興味を持って、
いろいろ話しかけて質問してみましょう。

彼氏の気持ちがわからないのは、
コミュニケーション不足から起こるものです。

もちろん、コミュニケーションは
お互いが歩み寄る姿勢がないと成立しません。

まずはあなたから
彼に歩み寄ってみてはいかがでしょうか。

③自分の気持ちを表現する

直接彼氏に気持ちを聞くのは
怖くて抵抗がある人は、
素直な気持ちを表現できる自分になりましょう。

その時、彼氏に対して、

「私のこと好き？」
「結婚のこと考えてる？」
「もっと連絡したい」
「もっと会いたい」

こういった思いをストレートに
伝えるのは人によっては大変難しいものです。

そこで、もう少しハードルを下げます。
自分の気持ちを表現する際、
次の2つを意識してください。

・口数を増やすこと
・心の中で思っていることを声に出すこと

「今日は暑いね」
「今日は人が多いね」
「髪型、変えた？」
「料理、美味しかったね」
「雰囲気の良いカフェだね」
「あの絵、かわいい」

このようにあなたが心の中で
思っているいことを口に出してみましょう。

それに慣れてくると、
徐々に言いたいことが言えるようになります。

④彼氏を信頼して様子を見る

彼氏に気持ちを聞いても、
彼自身も自分の気持ちが
よくわからないことがあります。

もしかしたら、彼氏の頭の中で
次のようなこともあるかもしれません。

・彼自身もあなたに対する気持ちがわからない

・将来のことを考える余裕がない

・あなたとどんな関係を築いていきたいのか、彼自身もわからない

・今は自分のことで手一杯

こういった場合、
あなたは自分の気持ちを伝えながら、
「彼を信頼して待つこと」も選択肢の一つです。

彼自身もあなたに対する
気持ちがよくわからない。

それでも彼を信頼して待ち続けたい
という思いがあれば、今は様子を見て、
しばらく待ってみるのもいいと思います。

⑤本当に望んでいる関係を明確にする

そもそもの話ですが、
彼が何を考えているかわらなくて、
それを直接聞けないような関係で、
本当にそれでいいのでしょうか？

彼に気を遣って
言いたいことが言えない時点で、
恋愛が楽しくないですよね。

そんな恋愛を、
あなたは望んでいないはずです。

彼の気持ちがわからないことよりも、
お互いに思ったことを言い合えていないことが
問題ではないでしょうか。

だからこそ、
あなたがどんな恋愛をしたいのか、
あなたの恋愛観を明確にしたほうがいい。

例えば、もしあなたが

【自分のことを愛してくれる人と、素直に何でも話し合いながら、楽しく過ごしたい】

このように望んでいるのであれば、
まずあなたが素の自分をさらけ出して、
本音が言える自分になることが必要ですね。

彼氏の気持ちがわからない中で、
まずはあなたが本音が言える自分になりましょう。

⑥別れる勇気を持つ

〇自分の気持ちも伝えて、しばらく様子を見たけど彼は変わらない。

〇彼と付き合い続けていても、あなたが望んでいる恋愛をすることは期待できない。

そうなると、

最終的に別れる決断を
しなければいけないかもしれません。

別れる際に、情があったり、
お互い寂しい気持ちになったり、
複雑な気持ちや思いが入り混じることでしょう。

それでも自分が望んでいる恋愛をするために、
決断することが必要な時が来るかもしれません。

その時は自分の正直な気持ちを優先してくださいね。

まとめ

【彼氏の気持ちがわからない時の6つの対処法】

①占いに行く
②直接、彼に気持ちを確認する
③自分の気持ちを表現する
④彼氏を信頼して待つ
⑤自分の望む恋愛関係を明確にする
⑥最悪の場合、別れる覚悟を持つ

人の気持ちは変わります。
それは彼氏も彼女も同じです。

彼氏のことが本当に好きなのか。
彼氏とこの先も一緒にいたいのか。
自分の気持ちを伝える勇気があるか。

まずは自分の気持ちを確かめると、
道は開けることでしょう。

この記事が参考になりましたら幸いです。

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