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プロのコラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

谷口教子

谷口教子プロ

【感想】間違った思い込みで自分自身を苦しくさせてた

心理学講座・感想 2018-08-15

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 自分らしい幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄でしています。 。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 人が離れていく不安。 漠然とし...

足立信一

足立信一プロ

費用削減かストレス削減か?キッチン・お風呂・玄関を共有する二世帯住宅のメリット・デメリット

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-08-15

二世帯住宅を建てる際には二つの世帯が共有する部分を設けるか設けないか、設けるとすればどこか、ということが問題になります。今回はとくにキッチン、お風呂、玄関について考えてみましょう。  キッチンについて  ある会社が「家を建てる際、まずどこを何を考えたか?」というアンケート調査を行ったところ、第1位リビング、第2位お風呂・洗面所、第3位キッチンという結果が出ました。リビングが第1位になった...

新垣真治

新垣真治プロ

夢がないと思っている方へ 夢がないことの真実をお話し、しましょう?

思考が現実化の意味 2018-08-14

 夢を見る力と夢を叶える力は反比例する  意味がわからないという方は是非動画をご覧ください。

谷口教子

谷口教子プロ

あんなに生きづらかった日々を忘れてしまうのが心理セラピーの効果

心理コラム 2018-08-14

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 自分らしい幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄でしています。 。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 人が離れていく不安。 漠然とし...

谷口教子

谷口教子プロ

幸せな記憶を蘇らせるもの♪

心理コラム 2018-08-09

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄でしています。 。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 人が離れていく不安。 漠然と...

足立信一

足立信一プロ

親子ともに介護不安の解消!二世帯住宅にしてはじめてわかる二世帯住宅のメリット!

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-08-08

親世代と子世代が同居する二世帯住宅。今回は将来的に考えられる親の介護についてお話ししたいとおもいます。  二世帯住宅と介護について  あるアンケート調査を見ると二世帯住宅を建てる理由として、「親もお金を出してくれるので住宅ローンの負担が軽くなる」、「親・子・孫の三世代で仲良く暮らしたい」、「子育てが大変なので親にサポートしてもらう」などさまざまな理由があげられていますが、なかでも多いのは...

谷口教子

谷口教子プロ

再び、三度、初心に返る

メニュー 2018-08-01

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄でしています。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 ...

足立信一

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二世帯住宅の間取りプラン~どっちを選ぶ?完全分離型と部分分離型

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-08-01

二世帯住宅には「完全同居型」、「完全分離型」、「部分分離型」の3タイプがありますが、今回は「完全分離型」と「部分分離型」について見てみましょう。  完全分離型について  完全分離型の二世帯住宅と言っても、建物を「口」の字型として、真ん中から縦に線を引き左右にそれぞれの世帯が暮らすタイプもありますし、横に線を引いて上下にそれぞれの世帯が暮らすタイプもあります。いずれも親世代、子世代の生活の...

新垣真治

新垣真治プロ

人のせいが多いと「人生が苦」になる

思考が現実化の意味 2018-07-31

 自己完結で幸せになる  こんにちは。 はぴあの新垣です。 人のせいにしている間は、やはりしっかりとした 問題解決はできないようです。 例えば人のせいにすると言う事はこういうことです。 風邪を引いたらいけないと思いマスクをかけました。 一枚だけでは心配なので無意識に次から次へとマスクを重ねていくのです。 当然、息が苦しくなってきます。 その時に相手の人に対し...

新垣真治

新垣真治プロ

痛い目標設定

思考が現実化の意味 2018-07-26

 願望が夢で終わる理由  こんにちは。 はぴあの新垣です。 先日、カウンセリングをしていて痛い目標設定をしているなぁ と思うことがありました。 痛い目標設定と言うのは間違えたところに目標を置いていると言うことです。 その男性は「ソフトバンクの孫さんを目標にしています」と言っていました。 何故、そう思うのかを尋ねると「強いリーダーシップを持っているから」と答えるの...

足立信一

足立信一プロ

二世帯住宅の電気・ガスメーターは、わけるべき?わけないべき?

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-07-25

二世帯が一緒に暮らす際、毎月の電気代、ガス代の支払いはどうしたらいいでしょう。  電気メーターを一つにした場合  二世帯住宅で親世代と一緒に住んでいる方々は毎月の電気代、ガス代をどうしているのでしょうか。メーターを一つにしているご家庭では、親世代、子世代どちらかの名義で電気会社、ガス会社と契約し、毎月送られてくる請求額に応じて半分ずつ出すことにしているご家庭が多いようです。 親世代...

谷口教子

谷口教子プロ

心理セラピーは『もう2度とイヤな思いをしないためのもの』ではない

心理コラム 2018-07-23

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄・福岡でしています。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 ...

谷口教子

谷口教子プロ

楽しそう(幸せそう)な人を見るとイラッとする

心理コラム 2018-07-21

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄・福岡でしています。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 ...

谷口教子

谷口教子プロ

【症例】人に言いたいことが言えない②ー2

セラピーの症例 2018-07-20

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原...

足立信一

足立信一プロ

登記の仕方で税負担が変わる!?得する二世帯住宅と損する二世帯住宅

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-07-18

今回は、二世帯住宅の登記の仕方、それによって変わる税金についてもお話ししましょう。  二世帯住宅の登記  二世帯住宅に限らず不動産を取得した場合にはその所有権を明らかにするために「不動産登記」を行います。二世帯住宅も同じく不動産登記を行いますが、次の3つの登記があります。 ①単独登記…親世帯、子世帯のどちらか一人の名義で登記する方法です。 ②共有登記…複数の名義(親と子)で登記す...

磯谷貴之

磯谷貴之プロ

「良い姿勢」の勘違い

2018-07-17

「猫背が気になるので日常から胸をはるように意識しています」というお客様で、 「腰痛」を抱えている方は非常に多いです(女性のお客様に特に多く見られます)。 また「姿勢が良い」と周りから言われるような人の中にも、腰痛を抱えている方は非常に多いです。 猫背は見た目の問題だけでなく、胸郭が下がり肋骨の動きも悪くなるため、呼吸が浅くなります。 そのた...

新垣真治

新垣真治プロ

60歳から始める健康を創る誘導瞑想講座

60歳から始める誘導瞑想 2018-07-16

こんにちは、マスターコース講師の新垣です。 今日は 家族関係コース講師の銘苅君子のコラム  を紹介します。 【60歳から始める 健康を作る誘導瞑想講座】 レッスン5【未来を創る】 レッスン5の誘導瞑想は 明るい未来を作る方法です。 10年後の自分に会いに行きます。 誘導瞑想でどのような自分が 目の前に現れてくるでしょうか? 自分は何をしている...

新垣真治

新垣真治プロ

誘導瞑想

内なる子育て(インナーチャイルド療法) 2018-07-14

こんにちは。 マスターコース講師の新垣です。 インナーチャイルド療法というのがあります。 インナーチャイルド療法は内なる子育てをすることです。 誰でも自分の中に二人の自分がいます。 「大人の自分」と「子どもの自分」です。 人生に問題が生じる時はたいがい 「子どもの自分」が関わっています。 その「子どもの自分」の勘違いが原因となって いますので、勘違いを取ることをしま...

新垣真治

新垣真治プロ

人のせいが多い人ほど「思考の現実化」を認めない~振り回される人~

思考が現実化の意味 2018-07-13

こんにちは。 マスターコース講師の新垣です。 わたしたちが何か問題があると思うときは、現実を認めららないとき、 「思い通りでない」と思っているのです。 「思い通りでない」と思っているから自分の思考が 100%現実化しているとは認められないわけですね。 だからと言って、自分の思考が現実化してないと 確実に否定出来る人もいないでしょう。 100%とは言い切れないのです。 ...

足立信一

足立信一プロ

家族が仲良く暮らせる二世帯住宅の基礎知識~メリット・デメリット~

二世帯住宅で快適生活をおくる 2018-07-11

二世帯住宅には多くのメリットがありますが大きくは「生活面」そして、「経済面」に分けることができます。そして、デメリットも考える必要があります。  二世帯住宅のメリット  ある調査では二世帯住宅を選択された方の7割が、親世代・子世代ともに「二世帯住宅にして良かった」と答えています。その理由として多いのが「一緒に生活する安心感」そして、「経済的な負担を分担できる」ことです。 「一緒に生...

新垣真治

新垣真治プロ

思考が現実化するからこそ、すべての問題に解決法があります。

思考が現実化の意味 2018-07-10

マスターコース講師の新垣です。 思考とは考えていることだけではなく、 考えてはいない深層意識(無意識)も 含めているということはお伝えしましたね。 原理原則を言いますと、現象よりも、 思考が先にあります。 何かの事象が起こる前には例外なく思考があるのですが、 考えていることだけが現象化するわけではないので、 思考が先にあると認識できないでいるのです。 思考が先にある...

新垣真治

新垣真治プロ

思考が現実化する。100%例外なく

思考が現実化の意味 2018-07-06

こんにちは。 マスターコース講師の新垣です。 思考は現実化する。 どこかで聞いた言葉ですね。 で、そもそも思考ってなに? 思考だから、考えていることじゃない。 今の時代、潜在意識とか顕在意識とか言うと、 ほとんどの人が聞いたことありますと返ってきます。 こういう図を見たことがありますか。 「思考が現実化する」というのは、この深層意識(潜在...

足立信一

足立信一プロ

注文住宅を建てるときの流れ!引渡し・入居とその後

一戸建を建てるときに知っておくべきこと 2018-07-04

新しい住まいでの暮らしが始まる時、誰もがわくわくすることでしょう。しかし、「引渡し」の際、きちんと確認すべきことがあります。  引渡しの流れ  家が完成すると、家の「引渡し」を受けます。その一般的な流れを見てみましょう。 (1)家の完成後、その家を建てた会社(工務店など)が社内検査を行います。 そして、もし不具合が見つかれば補修工事を行います。 (2)次に、施主検査です。新...

谷口教子

谷口教子プロ

【症例】人に言いたいことが言えない②ー1

心理コラム 2018-07-02

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。  * * *  7月9日(月)~13日(金)まで、夏休みをいただきます。   その間、メール返信などのご連絡等が遅れる場合がございますのでご了承ください。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。...

谷口教子

谷口教子プロ

私のこと好きになってくれる人なんか現れないんじゃないか・・・

心理コラム 2018-07-01

今年は台風の当たり年ですね。 こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする 心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。  * * *  7月9日(月)~13日(金)まで、夏休みをいただきます。   その間、メール返信などのご連絡等が遅れる場合がございますのでご了承ください。 ...

足立信一

足立信一プロ

注文住宅を建てるときの流れ!外観・間取りの設計プランを立てよう!

一戸建を建てるときに知っておくべきこと 2018-06-27

自分の家の外観や間取りを考えるのは楽しいものです。楽しく希望もふくらみます。しかし、より具体的に考える必要もあります。その際のポイントを見てみましょう。  どのような間取りにするか?  どのような家にしようかと考える際、まず考えが向くのはどこでしょう?  多くの方が、日当たりも良く、家族でゆっくり過ごせるリビングがほしい、ということからお考えになるかもしれません。 すると「ダ...

足立信一

足立信一プロ

注文住宅を建てるときの流れ!住宅ローンの上手な組み方!

一戸建を建てるときに知っておくべきこと 2018-06-20

土地を購入し家を建てる際、住宅ローンはどうすればいいのでしょう。融資の種類や金利タイプなどについて紹介します。  土地を購入し家を建てる場合の住宅ローン  住宅ローンは基本的に自身が居住するための土地と建物を対象としています。金融機関は、土地と建物を合わせて総額いくらかかるか、そして、その返済はどうなるかを計算して、ローンの審査をします。 中古住宅や新築建売住宅の場合は、土地と建物...

谷口教子

谷口教子プロ

【症例】人に言いたいことが言えない(谷口Ver)

2018-06-15

今日はこちら【症例】人に言いたいことが言えない①ー3の続き。 というか、スピンオフ的な感じ。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、 自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる 『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 人が離れていく不安。 漠然とした孤独感や罪悪感 寂しさ...

足立信一

足立信一プロ

注文住宅を建てるときの流れ!土地の購入と契約をしよう!

一戸建を建てるときに知っておくべきこと 2018-06-13

土地を購入するには「契約」を結ぶわけですが、その前に「重要事項説明」を受けます。今回はこの「重要事項説明」を中心にお話ししましょう。  重要事項説明とは  土地を買うのが初めての方でもマンションやアパートなどを借りる際、不動産屋さんから「重要事項説明」を受けた方は多いでしょう。もちろん土地についても重要項目説明があります。これは宅地建物取引業法に定められているのです。 重要項目説明...

谷口教子

谷口教子プロ

【症例】人に言いたいことが言えない①ー3

セラピーの症例 2018-06-12

【症例】人に言いたいことが言えない①-2の続きです。 あいさんが彼氏に、自分の言いたいことを伝える前に これを言うと彼がどう感じるか。 イヤな思いしないか、迷惑かけないかなどを気にして、言えなくなってしまう。 その原因は幼い頃のちょっとした一コマの積み重ねにありました。 。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 【無料メールセミナー】 自信...

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