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毒親(退治)を越えて。児童虐待、世代間連鎖をとめる力は私たちにあるのです。

毒親(退治)を越えて。児童虐待、世代間連鎖をとめる力は私たちにあるのです。

2024-02-24

女性は、子どもを育てるべきだ。母親とは、子どもをかわいがるものだ。という未成熟でいびつな男性性の逃げ道がはびこり、富国強兵思考にとどまっているかのようなありかたに憤りをおぼえます。セラピストの...

みんな毒親!ー「健全な家族」という罠からの解放ー

みんな毒親!ー「健全な家族」という罠からの解放ー

2024-02-16

 子ども時代に生き延びるために、さまざまな力を身に着けました。それは当時絶対に必要なものでした。けれど、おとなになって他の選択肢が増えたにもかかわらず、子ども時代のやり方に執着しているときに、親密...

公開されたカウンセリング〜オープンカウンセリング

公開されたカウンセリング〜オープンカウンセリング

2024-02-11

カウンセリングとは、偉そうな専門家に「あなたには問題がある」とレッテルを貼られたり、改善するために説教されたりするのではないか?二人きりの密室で、洗脳させられるのではないか?だから、こわい、近...

ACを臨床的に理解する試み〜オープンカウンセリング

ACを臨床的に理解する試み〜オープンカウンセリング

2024-02-07

アダルト・チルドレン(以下:AC)とは、児童期に不適切な養育環境のもと、「自分である」という名誉が毀損された状態と言えます。子供時代にかれらは、これ以上の傷つきから自分自身を守ろうとして、外傷性反...

ACオンラインミーティング@ZOOMとは?

ACオンラインミーティング@ZOOMとは?

2024-02-01

アダルト・チルドレンとは、児童期に不適切な養育環境で過ごし、これ以上の傷つきから自分をま守るために、外傷性の反応を強化しながら大人になった人々です。勉強や仕事などにとても高い能力がありますが、心...

家族のこころ オープンミーティング/オープンカウンセリング

家族のこころ オープンミーティング/オープンカウンセリング

2024-01-27

さて、これから数回に分けて、地域のメンタルヘルスに関する、カウンセラー/臨床心理士の活動のとりくみを連載していきたいと思います。家族の問題や夫婦の問題などは目に見えにくく、職場や周囲の人々から...

オープンカウンセリング

オープンカウンセリング

2024-01-17

カウンセリングとは敷居を高く感じるものです。相談しに行こうと思っても、医療機関に言ったら良いのか、行政の窓口が適切なのか、他の専門機関に相談したら良いのかと悩むものです。また、開業カウンセリング...

自身の無力さを受け入れて、使う。

自身の無力さを受け入れて、使う。

2024-01-06

  気に入っている小さなお寺で、勝手にものすごいワークをくらって、気づきを得て、受け入れ作業をしています。おかげで謙虚な姿勢を身につけられそうな年のはじめです。今年はより内面の海練と身体症状に...

オンライン・カウンセリングのメリットとデメリット その1

オンライン・カウンセリングのメリットとデメリット その1

2023-12-22

カウンセリングやワークショップについて、コロナ禍の試行錯誤はいくつかありましたが、オンライン・カウンセリングにおいては飛躍的と言っていいほどに学習が進んだのではないでしょうか。外出せず、遠方か...

諸行無常の受容、弁証法的カウンセリング

諸行無常の受容、弁証法的カウンセリング

2023-12-08

今朝は富士山が美しい、12月です。面接室にもストーブが灯りました。流行病への対処も手慣れてきたし、今シーズンはスキー・スノボに行けるかな。冷たい風と石油の匂いとりんごの匂いで、諸行は無常で変化...

どんな時に、カウンセリングは有効なのでしょう?

どんな時に、カウンセリングは有効なのでしょう?

2023-12-03

12月になりました。面接室にもストーブが灯っています。 日本では、カウンセリングには偏見がいまだに大きくある 日本では、カウンセリングには偏見がいまだに大きくあるし、カウンセリングオフィスは敷居...

他人になろうとしてるときに、自分を失い、苦しみを体験するのでしょう。

他人になろうとしてるときに、自分を失い、苦しみを体験するのでしょう。

2023-11-22

あの人のようになりたいと思うことはあるでしょう。それが父や母であったなら幸運なことでしょう。けれど、。そうでない場合は、友人、先輩や上司や、地域の年上の方など。著者やアーティストなどなど困難...

悩み苦しみとは、意志の力の過信かもしれないと。

悩み苦しみとは、意志の力の過信かもしれないと。

2023-11-14

急に寒くなってきました。季節の変化に洋服の選択に戸惑います。東の空に、夕方、木星(たぶん)が美しいです。周囲に星がなく素敵な孤独。先週は月の右に位置していました。投影を引き戻して栄養にしてみ...

「無意識」さんは私たちが想像している以上に癒やしの力・能力があると言えます。

「無意識」さんは私たちが想像している以上に癒やしの力・能力があると言えます。

2023-11-08

一昨日の嵐が過ぎました。やっと11月らしい気候になったかなという水曜日でした。こうして、意識せずとも光陰矢の如し、月日はすぎていくものです。仕事モード、タイムパフォーマンスモードばかりでいると、...

自分の見たくないものを相手に見る・投影を引き戻す。ゲシュタルト療法

自分の見たくないものを相手に見る・投影を引き戻す。ゲシュタルト療法

2023-11-05

私たちは自分で見たくないもの、自分自身の感情と認めたくないものなどを抑圧したり、否認したりします。これは自分自身を守るためには自然な防衛メカニズムなのです。でも、抑圧、否認していたものは、やが...

この専門家が書いたJIJICO記事

俳優の大東駿介さんが入籍の事実と妻子の存在を告白。家庭を持つことへの強い抵抗感は過酷な生い立ちが影響?

俳優の大東駿介さんが入籍の事実と妻子の存在を告白。家庭を持つことへの強い抵抗感は過酷な生い立ちが影響?

2020-06-23

近年では、幼少期に家庭内で受けた心理的な傷の影響により、親密な人間関係の支障に悩むケースにおいて、「アダルト・チルドレン」という概念を用いた臨床研究やカウンセリングの報告がされるようになってきました。臨床心理士・カウンセラーの明石郁生さんに聞きました。

新型コロナウイルス禍で「買い占め」の動き、その心理とは

新型コロナウイルス禍で「買い占め」の動き、その心理とは

2020-04-06

新型コロナウイルス感染症が拡大するなか、マスクやトイレットペーパー、食品などの買い占めを行う人があとを絶ちません。人はなぜそのような行動をとるのでしょうか。

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明石郁生

家族とAC研究室

担当明石郁生(あかしいくお)

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