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鹿児島市のヨガ・ピラティスの専門家・コンサルタント

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白澤葉月プロ（フィットネスインストラクター、不調改善トレーナー）
独自メソッドでカラダとココロの不調改善をサポートするプロ

[鹿児島市／ヨガ・ピラティス]

すっと伸びる腕、個性的なヘアスタイル。ホリスティックサポートKIZUKUの代表でトレーナーの白澤葉月さんは、出会った瞬間からぐっと引き込まれるようなパワーと魅力の溢れる女性です。生まれ育った長崎から鹿...取材記事の続きを見る≫

リバウンドなし！健康的に痩せるための基礎知識

2022-05-12

桜も散り、花や青葉が目に鮮やかな季節になりましたね。昼間は、暑い！と感じることもあります。そろそろ冬物を脱ぐ時期ですね。「その前にダイエットをしなきゃ！」なんて考えている方もいらっしゃるかもしれません。 ...

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