妊娠するための食事で大切なこと
妊娠体質になるために漢方治療でよく使われる生薬を紹介します。
4回目は「肉従蓉」です。
「肉従蓉」は、ハマウツボ科ホンオニクの茎になります。
五臓の腎に作用します。
中医学的効能は、1.補腎陽・益精血 2.潤腸通便です。
簡単にいうと、アンチエイジング作用で若い元気な状態にする、硬い便の人の腸を潤して便通を良くする、です。
「肉従蓉」が適している人
1.足腰がだるく冷える
2.男性・女性で不妊の状態
などの症状がでている方の生殖能力をつけてくれます。
肉従蓉での注意
喉が渇きイライラ・ほてりなどがあるとき、水のような下痢のときは相性が良くないので控えてください。
生薬は栄養補給のためのサプリメントではありません。
体質に合わないと期待する効果を得ることはできませんし、逆に体調を崩すこともあります。
服用される前に必ず専門家にご相談ください。
参考:中医臨床のための中薬学,医歯薬出版