コラム一覧:高血圧
高血圧と食事
2022-02-21
高血圧の予防と治療のための食事といえば「減塩」が有名ですが他にも、すでに効果が確立しているものとしては 「エネルギーの制限」「断酒・節酒」「飽和脂肪酸(家畜肉や高脂肪乳製品に多く含まれる)の制限」 ...
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