[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …1人
高崎・安中・藤岡のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 加圧と波動温熱で、年齢や体力に合わせた無理のない体づくり
[高崎・安中・藤岡／エクササイズ・フィットネス]
プライベートサロンで、心と体を整える加圧トレーニングと波動温熱セラピーを提供
「太りやすくなった」「疲れが取れず、なんとなくだるい」など体の悩みに耳を傾けるのは、「Girasole（ジラソーレ）」の山本紫織さん。イタリア語で“ひまわり”を意味するプライベートサロンを群馬県高崎市の住...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 加圧トレーナー／波動温熱セラピスト
- 専門分野
- 会社名
- Girasole
- 所在地
- 群馬県高崎市双葉町17-10
この分野の専門家が書いたコラム
坐骨神経痛は筋膜リリースで和らぐ？
2026-03-21
神経も筋膜と同様に、神経周膜という膜で包まれています。 この膜は筋膜とも繋がりをもっていると言われています。 そのため、筋膜を整えると、神経周膜にも作用して、神経の動きがスムーズになり、痛みやしびれ、太ももやふく...
坐骨神経痛は筋膜が関係するの！？
2026-03-16
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運動不足は腰痛になりやすい？
2026-03-06
腰痛持ちの人は、よく運動不足だからと言われることが多くないですか？ それ、自覚しているし……。 でも… 運動する時間がない。 運動が必要ってわかっても、なかなか重い腰を上げるのは大変ですよね。 すぐに運動をす...
