コラム
Mybestpro Members
怒りは「問題」ではなく「資源」。その怒りがあなたを成長させてくれる。
こんにちは。高澤です。今朝は両親揃って早めの外出が必要だったため、一緒に出たいなら早めに出れる状態を作っておくよう昨夜息子に伝えておりました。しかし、というか、やはり、今朝の息子はジタ...
2021-11-11 セルフケア
生きづらいのは毒親のせい？それとも自分のせい？ 生きづらさが癒えない理由
「自分は悪くなかったんだ！悪いのはあいつらだったんだ！」かつてアダルトチルドレンという言葉を知り、生きづらさの理由が紐解かれたと思った瞬間に湧いてきた親に対する怒りの声です。「親がもっ...
2021-11-05 子育て
子育てのこと考えすぎるくらい考えているのにどうして楽にならないの？
こんにちは。高澤です。当カウンセリングでは現在＊自分で心を整えられるようになりたい！＊その自分でより良い子育てしたい！という親御さん専門にサポートを提供しています。相談に来られるママ...
2021-11-02 セルフケア
「毒親」さえいなくなれば子どもは幸せ？ ー大阪3歳児虐待死に思うことー
こんにちは。高澤です。連日ニュースで大阪の3歳児の虐待死が報道されています。愛されてしかるべき親から命を奪われこの世を去った彼はどんな想いだったのでしょうか。恐怖、怒り、無念、悔し...
2021-10-28 子育て
「甘えさせる」と「甘やかす」は全くの別物。前者は愛着育てに必須。後者はやさしい虐待
こんにちは。高澤です。さっきYahoo！ニュースでこんな記事を見つけました。↓母に愛されて育った一人息子が“周りから嫌われてしまった”ワケ概要をざっくり言うと、 「甘えさせる」と「甘やかす」 ...
2021-10-25 子育て
「子育て頑張ってるのに、どうしてうまくいかないの？」
こんにちは。高澤です。わが家では目下思春期&反抗期の息子に手を焼いております(￣▽￣)あなたの「わが家」はいかがですか？言っても聞かない。同じ失敗を何回も繰り返す。むしろ逆ギレしたり...
2021-10-18 子育て
苦を引き寄せる「悩む人」と楽を引き寄せる「考える人」の違いとは
こんにちは。高澤です。私はセルフケアと子育てのサポートを福岡で行なっています。なのでよく言われます。「きっと悩みゼロなんでしょうね！」はい！もちろん！！と言いたいところですが、...
2021-10-12 セルフケア
怒りっぽい親御さんも、不安の強い親御さんも、実は同じシステムで動いている。
こんにちは。高澤です。昨日は息子とちょいとバトりましたが、今朝は関係修復でニコニコ状態回復♪お陰さまで最近は以前に比べると怒りの質も量も1万分の1くらいに減りました！ですがかつては怒...
2021-10-08 セルフケア
子どもへのイライラを強める意外な要因とは
こんにちは。高澤です。 コロナ禍真っ只中の昨今は自宅でのリモート作業が中心で、息子と2人になることしばしばです。 過ごす時間が長くなると愛するわが子であってもイライラなること少なからず...
2021-10-05 子育て
子育てで感じるイライラ、不安、罪悪感、恥を「穏やか子育て」に変えていく最初の一歩
こんにちは。高澤です。子育てにはいろんな悩みがつきものですが、あなたにもこんなお悩みありませんか？・・・「子どもは大切です。可愛くも思っています」「でも時々ついカッとなって怒鳴っ...
2021-08-27 子育て
「親が変われば、子も変わる」を奏功させる親の変わり方とは
こんにちは。生きづらさの世代間連鎖の切断がミッション！幸せ親子づくりコンサルタントの高澤です。 最近は猛烈な暑さが続いておりますね。 日中は外に出ると暑さでしんどい。 でも建物の中に入ると...
2021-08-06 子育て
【お知らせ】メルマガ再開しました。
こんばんは。親育ちコンサルタントの高澤です。以前発行していたメールマガジンをしばらくお休みしておりましたが、今回タイトルを変えて復刊しました。サポートの対象を 怒り、焦り、不安、罪悪感...
2021-07-28 子育て
「子どもにイライラする」「子育てがしんどい」「疲れた」を必要以上に悪化させる要因
子育てを子育てをつらくする無用の長物 子育てが、、、「つらい」「しんどい」「イライラが止まらない」「もう疲れた…」こんな想いを抱えながらも子育てを日々頑張っている親のあなたへ。本当に...
2021-07-26 子育て
プロのインタビューを読む
「子育て力」をはぐくむカウンセリングのプロ