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- このプロの一番の強み
- 「最高の健康」から、「死なない程度の健康」まで！
[福岡市／エクササイズ・フィットネス]
楽になれるトレーニングで失敗グセやネガティブな価値観を一変！
今回取材するD-FITの原田大輔さんは、福岡市早良区と西区の市民体育館を拠点として、一般の方向けの運動指導をしているスポーツトレーナー。健康志向の方が多い近年、トレーナーの活躍の場もどんどん広がってい...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- フィットネストレーナー、 ライフコーディネーター
- 専門分野
- ●ダイエット●筋トレ●肩こり、腰痛、膝痛改善●ボディメイク●ZUMBA●ヨガ●ピラティスなど
- 屋号
- D-FIT
- 所在地
- 福岡県福岡市早良区四箇田団地17-110（商店街） Personal Diet Training Gym〝D〟
この分野の専門家が書いたコラム
生活習慣に運動を取り入れるには
2024-04-26
昨日ご見学にお越しいただいた方は 以前別の運動施設に通われていたそうですが、 「いつでも行けると思うと、 今日は、行かなくてもいいか～ とだらけてしまい、そのうち段々と行かなくなりました。」 と仰ってました。 ...
運動中の水分補給は大丈夫？
2024-04-25
五月五日の立夏が近づきつつありますが、 最高気温が25度を超える夏日もちらほら出てきてます。 フクラメディカルフィットネスも 日中はクーラーを入れて、室内の温度を一定に保ち 快適に運動ができる環境を整えております...
初心者向けピラティス参加しませんか？
2024-04-24
今夜の19：00～20：00は 筑後市にてピラティスを開催します。 運動不足の方はピラティスで感覚を磨きましょう ピラティス=体幹トレーニング と思ってる方多いですね！ 確かに私も初めて体験したときは そう...
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