[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …2人
福岡市のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 運動は、幸せになるための道具の1つ！心に光を灯します！
[福岡市／エクササイズ・フィットネス]
楽になれるトレーニングで失敗グセやネガティブな価値観を一変！
今回取材するD-FITの原田大輔さんは、福岡市早良区と西区の市民体育館を拠点として、一般の方向けの運動指導をしているスポーツトレーナー。健康志向の方が多い近年、トレーナーの活躍の場もどんどん広がってい...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- フィットネストレーナー、 ライフコーディネーター
- 専門分野
- ●ダイエット●筋トレ●肩こり、腰痛、膝痛改善●ボディメイク●ZUMBA●ヨガ●ピラティスなど
- 屋号
- D-FIT
- 所在地
- 福岡県福岡市早良区四箇田団地17-110（商店街） Personal Diet Training Gym〝D〟
- このプロの一番の強み
- 多様なニーズに応えエビデンスに基づく指導で健康維持をサポート
[福岡市／エクササイズ・フィットネス]
フィットネスで健康増進。年齢に負けない体づくりをパーソナルトレーニングでサポート
「もう年だからと諦めることが増えてはいないでしょうか。長寿化が進むいま、仕事や趣味など、いくつになっても自分がやりたいことにチャレンジできる人生をかなえましょう」 そう呼び掛けるのは、福岡市で...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- コーチングトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- S2 Medical Workout
- 所在地
- 福岡県福岡市博多区
この分野の専門家が書いたコラム
「年を重ねる」とは、心の汚れを落としていくこと
2024-12-18
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 ★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登...
減量は運動よりも食事が大切
2024-12-17
以前ダイエットは食事が9割運動が1割という言葉がありました。 例えば体脂肪を1kg減らすならば、 7，200㎉ 消費しなければなりません。 これをひと月で減らそうとするならば、1日あたりおよそ 250㎉ を現...
自己評価なんて100点満点でいけ
2024-12-17
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 ★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登...
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