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上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

膝の施術だけでは再発するリスク大

上杉耕生

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テーマ:ひざ痛

皆さんこんにちは
愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。

ひざが痛くてこられる方も多いです。

膝のケアはもちろん

膝の痛みを引き起こしている原因へのアプローチも欠かせません。

その中でも多いのが


股関節の動きのケアです。


股関節についているお尻の筋肉も


萎縮していたり

硬くなっていたりと

様々です。

それらも施術して

膝の痛みは改善しますが


それで痛みがなくなったとしても


数日すればまた痛みがぶり返すことが多いです。


なぜかというと


悪かった股関節の状態を

調整して改善させたとしても


日常生活に戻ると

また元の股関節の状態に戻ってしまい

ひざに悪影響をもたらすからです。


正しい股関節の動きや働きが行えるように


筋肉を正常に働かせられるような運動をしていく必要があります。


そのため当院では


膝の痛みを取り除くだけでなく


再発予防のための運動も

してもらっています。

これが一番、大事です。



スクワット

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上杉耕生
専門家

上杉耕生(理学療法士)

ゆかい整体

痛みを引き起こしている原因を突き止め、人間が本来持っている自然治癒力を生かしながら、本来の機能を回復できるようサポート。成長期の子どもに起こるスポーツ障害もお任せください。

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