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菅野昭子

アンガーマネジメントで企業を元気にする研修講師

菅野昭子(かんのしょうこ) / カウンセラー・研修講師

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コラム一覧:アンガーマネジメント

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サーバントリーダーシップ①アンガーマネジメント

みなさまこんにちは。昨日NPO法人日本サーバント・リーダーシップ協会にて中村哲医師を偲びつつ、その「生き方」からサーバントリーダーシップの本質についてともに学ぶ勉強会に参加しました。非常によい勉...

アンガーマネジメント的パワーハラスメント防止、その考え方を聴いていただきたい!

今日は日本アンガーマネジメント協会主催のパワーハラスメント防止入門講座に参加しました。宮本先生のお話はわかりやすく、事例は働く私達にジャストミート。何度も大きく頷きました。規模により段階的では...

7/11 千葉市男女共同参画センターにて登壇いたします

2018-05-22

みなさまこんばんは。来る 7/11に 千葉市男女共同参画センターにて昨年に引き続き、仕事応援ゼミ①「知れば変わるアンガーマネジメント」に登壇いたします。ご興味お持ちの方は是非お越しください。...

たまにはこんなネタ アンガーマネジメント

たまにはこんなネタ アンガーマネジメント

みなさまこんばんは。これからは泊りの出張がふえそうなので、それに耐えられるバックを買うことにしました。できるだけ、機能的にもデザイン的にも自分を盛り上げてくれるものがいいな。と思いつつ。と...

事件の涙 怒って残ったもの アンガーマネジメント

みなさまこんにちは。昨日たまたま付けたNHK TV「事件の涙」で 雪印の話が取り上げられていました。私はアンガーマネジメントを知って、7年目に突入しました。ファシリテーターになりたての頃、怒り...

怒りの伝え方 6分20秒

2018-03-30

あるハフィントンポストの記事が、めったにyoutubeを見ない私にその再生ボタンを押させました。Emma Gonzalez gives speech at March for Our Lives rally CNNニュースです。彼女は17歳の命が奪われたフ...

ガンバレニッポン! オリンピックと日常

2018-02-22

みなさまこんばんは。平昌オリンピックも残すところあとわずか。特に冬季オリンピックは人間技とはおもえないようなスキーや、スケートや、ボードの競技があり、アスリートの姿に感動を覚えますが、やは...

そこではない カヌー選手と薬物混入

2018-01-11

皆さまこんばんは。オリンピックにどうしても行きたいと思う選手がライバルの飲み物に禁止薬物を混入する。衝撃的な事件が起きました。「まさか この日本でこんな事件が起きるなんて。」このような印...

見る角度が違えば 直虎と真田丸

2017-12-22

みなさまこんばんは。今年の大河ドラマ「おんな城主 直虎」も最終回を迎えましたね。大河ドラマを見るようになり3年目になります。私は歴史に詳しくないので、史実と違うとか、そのようなことを考えるこ...

荒んでいると感じたら ~アンガーマネジメント~

みなさまこんにちは。先日講座に向けた消耗品を買いに出かけました。店員さんの対応が少し、上から目線に感じました。「領収書の備考はどう書きますか?」と聞かれ「文房具代でお願いします。」と答...

あらためてアンガーマネジメントのすすめ~どのような理由があったにせよ~

みなさまおはようございます。私がアンガーマネジメントを伝え始めたときにはサッカーのジダン選手(当時)の頭突き事件雪印集団食中毒事件、記者会見での社長の発言「私だって寝てないんだ」松本復興相...

怒らない体操 ~身体からアンガーマネジメント~

みなさまこんばんは。この7月に怒らない体操インストラクターになることができました。怒らない体操とは、あのデューク更家さんと日本アンガーマネジメント協会が共同開発した体操です。心と身体はつなが...

ポジティブモーメント更新 アンガーマネジメント

アンガーマネジメントのテクニックでポジティブモーメントというものがありますs何かというと、「人生最高の瞬間を再体験する。」というものです。人生最高の瞬間はイライラしていませんから、それを再体験...

6/16 せりがや冒険遊び場で登壇いたします

2017-05-28

皆様こんばんは6月16日にせりがや冒険遊び場(町田市)にて登壇いたします。とてもユニークな取り組みをしていらっしゃるせりがや冒険遊び場にて屋外で!アンガーマネジメントをお伝えいたします。お近く...

アンガーマネジメントを続けるコツ ~人に言う

みなさまこんばんは。アンガーマネジメントは実は取り入れるのは簡単です。例えば、そのテクニックには「数をかぞえる」「深呼吸をする」などがあります。できますよね・・・。ですが、難しいことがあ...

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