マイベストプロ千葉
菅野昭子

アンガーマネジメントで企業を元気にする研修講師

菅野昭子(かんのしょうこ) / カウンセラー・研修講師

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コラム一覧:メンタルヘルス

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香りの力 メンタルヘルス

おはようございます。この水曜日、千葉市花見川区役所にて、午前はメンタルヘルス、午後はアンガーマネジメントを伝えてまいりました。メンタルヘルスのコンテンツはオリジナル。今まで学んできたことで私が...

なんだか不安で落ち着かない時は

2016-11-22

みなさまおはようございます。雪ですね。今朝も地震がありました。緊急地震速報はいつ聞いてもどっきりします。さて二日前の地震、すごかったですね。津波警報も出されました。朝からテレビは津波...

道は開ける

2016-07-10

みなさまこんばんは!最近読んでいる本は、今更かとお思いかもしれませんが、D・カーネギー著 「道は開ける」です。最近文庫本が発売されたので、軽く快適に読むことができます。1948年の出版されたと...

周りの誰か話せる相手を

2016-02-10

みなさまこんばんは。昨日の今くらいの時間でしょうか。仕事用の携帯に電話がかかってきました。通常だとかかってこない時間でしたが、今日の講座に関しての緊急の連絡かもしれないと思い電話に出ました。...

からだ会議

2015-12-04

みなさんこんばんは。今日は金曜日、金曜の夜8時前。まだお仕事していらっしゃる方も多いのではないでしょうか?今週もお疲れさまでした。私も講座が立て込んだりすると、無理をします。人前で話す仕事...

ハッピーハロウィン

2015-10-30

みなさまおはようございます。世の中ハロウィン お祭りムード満載ですね。さて、突然ですが、なぜ私たちは怒るか。それは心の中にある「べき」が現実によって裏切られるからなんですねえ。「えっ...

サードプレイスを持とう!

2015-10-26

みなさまこんにちは!この週末は娘の通う中学校のバザーでした。中学校のバザーですが、メインイベントは保護者のお父さんたちで結成する「おやじの会」によるステージ。ちなみにお母さん方がダンサー...

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