介護ニュースヘッドラインへ掲載されました～家でもできる介護予防

音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。

3月17日の【介護ニュースヘッドライン】にて、コラムに掲載している

家でもできる介護予防・認知症予防体操が掲載されました。

詳しくは『介護ニュースヘッドライン　家でもできる介護予防　馬場田晃一』でご検索いただけると幸いです。

外出自粛が続く中ご不安な方も多いと思いますが、介護予防や認知症予防・ご自宅での健康維持にぜひお役立てください。

下記のリンクより認知症予防体操のコラムをご覧いただけます。健康増進のためにぜひお役立て下さい。
1.ジムノペディクラシック　ストレッチ
音楽と体操で免疫力活性

2.家でもできる介護予防・認知症予防体操②～介護のいらない健康な身体へ]]

3.家でもできる介護予防・認知症予防体操⓵～介護のいらない健康な身体へ

こちらのコラムも好評です
4.認知症予防体操の運動の目安時間と運動の強さ～効率良く健康へ

5.認知症予防体操と運動の違いとは？

6.歌うことで飲み込む力を鍛える～飲みこむ力を計測