マイベストプロ山形
馬場田晃一

介護のいらない体づくり・健康へ導く音楽健康指導のプロ

馬場田晃一(ばばたこういち) / 介護福祉施設の運営

ケアホーム カナン(株式会社カナン)

コラム一覧:高齢者 イス 椅子に座ってできるヨガ

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1日5分で身体が変わる!座ってできる椅子ヨガ

1日5分で身体が変わる!座ってできる椅子ヨガ

Yoga×Chill hop2(ヨガ チルホップ2)体操:川合幸子  曲:馬場田晃一 映像編集:栗林昭太こんにちは音楽健康指導士 ババタです。外もすっかり秋めいてきましたね。秋といえば食欲の秋、運動の秋、芸...

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