「動的平衡」に学ぶ！

なぜ、頑張っているのに疲れ続けるんだろう？

なぜ、「安定させよう」とするほど、

逆に不安定になるんだろう？

そんな違和感を感じたことはないでしょうか？

分子生物学者の福岡伸一先生が提唱する

「動的平衡」という考え方があります。

これは、

真の安定とは、固定されることではなく、

壊しながら同時に作り直し続けるバランスである

というものです。

生物の体は、常に分解と再生を繰り返しています。

一見「変わっていない」ように見えて、

中身は絶えず入れ替わっているのです。

つまり、

安定とは「止まっている状態」ではなく、

「上手に揺れ続けている状態」といえるのです。

この原理は、

人や組織にもそのまま当てはまります。

　・生物は、新陳代謝によって存続する

　・組織は、変化によって存続する

　・人は、オンとオフの循環で保たれる

自然界に「完成形」は存在しません。

すべては、

修復・代謝・再構成を繰り返しながら

バランスを保ち続けているのです。

もし今、

「安定しなければ」と思っているなら、

少し視点を変えてみてはいかがでしょうか？

必要なのは、止まることではなく、

“揺れ方を整えること”　かもしれません・・