コラム
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世界らん展日本大賞/中野区・プラスパ・プラス思考
2月14日〜22日まで東京ドームで開催されている、世界らん展日本大賞に、先日プラスパのスタッフが行ってきまして、とても素敵でしたので皆様にご紹介させて頂きます！沖縄の美ら海水族館の、14ｔクラスの...
2015-02-20 プラス思考
呼吸法の効果/中野区・プラスパ・アカデミー
プラスパでは、ただ今アカデミー生全員が、発表会に向けて、猛練習中です！練習後のアカデミー生の感想文をご紹介させて頂きます。この方は、長い間アカデミーに通われ、コツコツと積み重ねていらっしゃ...
2015-02-18 呼吸法
プラスのエネルギーがいっぱいつまったプラスパのチョコレート/中野区・プラスパ
バレンタインデーが近づいてきました。プラスパでは、プラスパのプラスのエネルギーがいっぱいつまったチョコレートを、プラスパの商品にそえて愛する方へさしあげて頂きますよう、ご用意致しております！...
2015-02-10 プラス思考
モチベーションが最高潮にアップするプラスパの発表会１ヶ/中野区・プラスパ・アカデミー
3月7日には、プラスパの3大イベントの1つ、アカデミーの発表会があります。発表会とは、アカデミーとアカデミー卒業後のアドバンスクラスの皆さんが、今まで学んできた成果を、体操や呼吸法などの動きを通...
2015-02-06 アカデミー
呼吸法セミナーの感想文/中野区・プラスパ・呼吸法
先週は、第85回プラスパ ブリージング セミナーを行いました。出席された方の感想文をご紹介致します。この方は、お仕事がお忙しい中、アカデミーに通い続け、コツコツと積み重ねながら、ご自分のモチベー...
2015-01-27 呼吸法
アロマの香りが漂うプラスパの呼吸法セミナー/中野区・プラスパ・呼吸法
今日はプラスパ ブリージング セミナーの5日目です。プラスパの呼吸法セミナーは、開始直前と中間の2回、エッセンシャルオイルを焚きす。プラスパでは、世界でも最高級と言われているオーストラリアの...
2015-01-23 呼吸法
素晴らしい年齢の重ね方/中野区・プラスパ・呼吸法
今日から今年初めてのプラスパ ブリージング セミナーが始まります。今回で第85回目になりますが、第1回から出席され積み重ねていらっしゃる方も、何人もいらっしゃいます。この呼吸法を積み重ねなが...
2015-01-19 呼吸法
呼吸に意識を/中野区・プラスパ・呼吸法
来週から、第85回プラスパ ブリージング セミナー（2ヶ月に1度奇数月に、月曜日〜土曜日まで19時から90分間、在校生卒業生及び、一般受講者合同で行われる呼吸法の上級セミナー）を開催致します。呼吸...
2015-01-16 呼吸法
第５回新春恒例プラスパ羽根つき大会終了！/中野区・プラスパ・アカデミー
今週の合同アカデミーは、新春恒例の羽根つき大会でした。1位の賞品のディズニーランドペアチケット獲得を目指して、上は70代の方までが熱戦を繰り広げました。そして今年の1位は、プラスパスタッフの遊...
2015-01-15 アカデミー
モチベーションとプラス思考を身につける事ができるアカデミー /中野区・プラスパ・アカデミー
スパーブ ヘルス アカデミーの新学期がスタートしました。いくつになられても目標をもち、いい「緊張感」を感じ、モチベーションを高めることが出来る、週2回のスパーブ ヘルス アカデミーで、本来のプ...
2015-01-13 アカデミー
免疫力とモチベーションもアップするプラスパ新春恒例羽根つき大会！
13日（火）の合同アカデミーでは、第5回新春恒例の羽根つき大会を行います。昨年も、50代〜60代の方もスライディングをして羽を拾い、見事打ち返されたり、70代の方も上位を目指して参加され、皆様とて...
2015-01-09 プラス思考
リラックスマッサージ、アロマエステ10％割引キャンペーン
リラックスマッサージとアロマエステのキャンペーンのお知らせです。1月末日まで60分以上の施術をお受け頂いた方には、10％割引させて頂きます。1月中は、何回でもご利用頂けます。大変お得なこの機会に...
2015-01-08 リラクゼーション
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト