コラム
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「会社の流儀 -厳選100社-」に掲載/中野区・プラスパ・アカデミー
プラスパが「会社の流儀 -厳選100社-」という本に掲載されました。毎日新聞社『サンデー毎日』で連載されている「会社の流儀」は、経営陣のインタビューをもとに、夢に向けて躍進する企業の姿を、新聞社系週...
2014-07-11 アカデミー
心や体の癖を取るアカデミーの動き/中野区・プラスパ・アカデミー
スパーブ ヘルス アカデミー生の感想文をご紹介させて頂きます。アカデミーでは独自のストレッチというよりは、独自の色々な動きを行う事で、その方が体の癖や想いの癖に気づいていかれます。（60代 女性...
2014-07-08 アカデミー
ハーブガーデンでの呼吸法/中野区・プラスパ・リラックス
スパーブ ヘルス アカデミーでは、授業の一環の、アロマテラピーの授業を行っています。先日スタッフが、梅雨の晴れ間に、勉強も兼ねてハーブガーデンに行きました。写真は、エキナセアとベルガモットです。...
2014-07-04 アカデミー
梅雨の季節に大活躍のアロマスプレー/中野区・プラスパ・リラックス
エッセンシャルオイルは、ヨーロッパでは医療としても使用され、心身に取り入れる事により、心と体のリズムやバランスが整うので、今のような梅雨の季節には特に効果的です。プラスパ オリジナルの除菌消臭ア...
2014-07-03 リラクゼーション
心と体の密接な関係、「精神神経免疫学」のセミナー/中野区・プラスパ・モチベーション
明日25日(水)14：00より、私の精神神経免疫学(PNI)のセミナーがあります。プラスパは、健康と若さを維持するために、心と体の密接な関係を20年以上にわたって研究し、その過程で出会った精神神経免疫学は、...
2014-06-24 アカデミー
NHKクローズアップ現代/中野区・プラスパ・アカデミー
アカデミーマンツーマンクラスの真鍋文さんは、70歳を過ぎても四国から月に１回アカデミーに通い、モチベーションを高めていらっしゃる、素晴らしい女性です。その真鍋さんのご主人様で、四国霊場第四番大日...
2014-06-20 アンチエイジング
プラスパスタッフの新しいユフォーム/中野区・プラスパ・モチベーション
6月から、プラスパのスタッフのユニフォームを新しく致しました。お客様から見ても、素敵で涼しそうにと、また着ているだけでもモチベーションが高まるような物をと、意識してコーディネートしてみました。...
2014-06-10 リラクゼーション
体を大切にする事に気づく「人体の構造」の授業/中野区・プラスパ・アカデミー
明日は、アカデミー全クラス合同の、「人体の構造」の授業があります。「人体の構造」は、順天堂大学医学部附属順天堂医院 腎･高血圧内科（4月から1年間は医療法人石井会石井病院）にご勤務の、福田裕光先生に...
2014-06-06 アカデミー
ブルーインパルスの華麗な飛行/中野区・プラスパ・アカデミー
5月31日に、航空自衛隊のアクロバットチーム「ブルーインパルス」が、華麗な飛行で観客を魅了しました。1964年の「東京オリンピック」開会式では、五輪の輪を描いたそうです。国立競技場だけではなく、都内各...
2014-06-03 アカデミー
世界で唯一、プラス思考のプロ 「プラスピスト」養成校/中野区・プラスパ・アカデミー
プラスパのスタッフが、アカデミーのインストラクターを通して感じた事をブログに書いてくれました。成長してくれた事をとても嬉しく思いますので、ご紹介させて頂きます。「私はアカデミー第19期に入学し...
2014-05-29 アカデミー
積み重ねによる気づきやモチベーションアップの成果/中野区・プラスパ・アカデミー
先週1週間は、第81回プラスパ ブリージング セミナー（2ヶ月に1度奇数月に、月曜日〜土曜日まで19時から90分間、在校生卒業生及び、一般受講者合同で行われる呼吸法の上級セミナー）でした。お仕事やご家庭で...
2014-05-27 呼吸法
自然界の素晴らしさ/中野区・プラスパ
昨日、アドバンスクラス1の深野さんのご主人が手塩にかけているバラが満開という事で、ガーデンパーティーに招待され、主人と孫と一緒に行ってきました。（深野さんは私の実の姉です）パーティーの真最中、...
2014-05-19 リラクゼーション
呼吸を意識する大切さ/中野区・プラスパ・アカデミー
昨日に続き、「合同アカデミー」に出席された方の感想文をご紹介致します。プラスパのスパーブ ヘルス アカデミーでは、どのような動きも、呼吸を意識して行う事を徹底してお伝えしていますが、その効果を...
2014-05-16 呼吸法
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト