コラム
Mybestpro Members
マインドフルネスを根底にしたカウンセリング
私は、ストレス解消法、意識革命のマインドフルネスを26年前から研究し、呼吸法やメディテーションなどを組み込んだ独自のカリキュラムをプラスパのアカデミーでお伝えしてきました。マインドフルネスは今、有...
2016-08-11 カウンセリング
マインドフルネスの効果
毎月1回全クラス合同で行うアカデミーでは、皆さんの潜在意識が引き出されるよう、設立時より私が毎回テーマをお出しし、それに対してのスピーチもして頂いています。先日は、70代の女性のアカデミー生が、ご...
2016-08-02 アカデミー
女性教育にもご好評のプラスパのマインドフルネスアカデミー
私は2008年5月に、素晴らしい女性、素晴らしい母親として、「幸福家庭表揚状」を世界和平大会において授与され、女性教育にもとてもご好評を頂いております。若いお嬢様方も花嫁修行の為に、プラスパのアカデミ...
2016-07-26 アカデミー
プラスパのマインドフルネスでストレスを解消し心も体も若く健康に！
ストレス解消法、意識革命のマインドフルネスが今世界でやっと広まっています。有名企業や学校、また宇宙空間でもマインドフルネスは導入され、最新の科学でも驚く効果が証明されています。私は、このマイン...
2016-07-13 アカデミー
ストレス解消や意識改革に効果がある、心と体の健康「マインドフルネス」
7月4日（月）〜10日（土）まで夜7時〜8時半に、呼吸法の上級クラス、第94回プラスパ ブリージング セミナーを開催しています。以前から何回かお伝えしていますが、「息」という字は「自らの心」と書くよう...
2016-07-06 呼吸法
心と体の健康、マインドフルネスが身につくプラスパ アカデミー
プラスパ スパーブ ヘルス アカデミーに長野から通っていらっしゃる方が、先日結婚されました。この方は、10年以上前に東京にお住いの時からアカデミーに通われています。プラスパからお住まいが離れるほどに...
2016-06-29 アカデミー
プラスパ公式facebookをはじめました
プラスパでは、開催するイベント情報や近況などを発信することにより、 皆様に、より一層、プラスパを御理解いただき、身近に感じていただくため、facebookページを活用した情報のご提供を開始しました。 是非...
2016-06-16 プラス思考
プラスパのセラピーとアカデミーの効果
お休みが続きますと、皆さん緩みがちなので、体調維持の為に、アカデミー全クラス合同で無料の講習会を行っています。先日の講習会にご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。・・・‥‥…………………………………...
2016-05-31 アカデミー
毎日新聞の「時代のリーダーの今を記録する〈シリーズ第6弾〉」にプラスパ掲載
毎日新聞の、「時代のリーダーの今を記録する〈シリーズ第6弾〉経営者はスポーツマンだった！30人の経営者とスポーツのこれから」という企画にプラスパが掲載されました。以下の3つの質問に対してインタビュ...
2016-05-23 プラス思考
プラスパの呼吸法の効果
5月23日（月）〜28日（土）まで夜7時〜8時半に「第93回プラスパブリージングセミナー」を開催致します。呼吸法の重要性が世の中で大分浸透してきました。あっという間に様々な呼吸法が編み出されているように...
2016-05-23 呼吸法
アンチエイジングに欠かせないプラスパのモディスティーカンフー
プラスパ代表の荻原です。以前から一度見てみたいと思っていた「神韻」という舞台を先日新国立劇場で観劇する事ができました。神韻は、中国の古典舞踊や民族舞踊を披露する芸術団体で、中国共産党の数十年...
2016-05-20 アンチエイジング
呼吸法でリフレッシュ
プラスパ アドバンスクラス(プラスパ スパーブ ヘルス アカデミー卒業後の上級クラス)の方が、かわいいお写真を撮って下さいました。この方は動物が大好きで、都心でも野生の狸さんに何度も出会っていますが...
2016-05-10 呼吸法
プラス思考を日常生活で実践する素晴らしさ
先日のプラスパ アドバンスクラス(プラスパ スパーブ ヘルス アカデミー卒業後の上級クラス)にご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。アドバンスクラスは、アカデミーで積み重ねた上に、プラスピス...
2016-05-03 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト