森林浴の中での呼吸法を兼ねた栗拾い
コロナ禍ではありますが、免疫力を高めるために何よりも必要なプラスパの呼吸法セミナーを、アカデミー生の方々が強くご希望され、100平米の広いアカデミールームでソーシャルディスタンスを十分に取り、感染予防対策を万全に行いながら、私の第121回プラスパ ブリージング セミナーを一週間続けて開催させて頂きました。
終了後は、皆様が心身ともに整い、コロナ禍の不安も払拭され、輝いてお帰りになられました。
素晴らしい感想文を書いて下さいましたので、その一部をご紹介させて頂きます。
50代 女性 会社員
50代 女性 主婦
40代 女性 会社員
プラスパHP https://pluspa.com
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荻原 順子
マインドフルネス実践家
株式会社プラスパ代表
企業向けマインドフルネス研修講師
朝日新聞社広報協力【マイベストプロ東京】 臨床心理カウンセラー
スパーブ ヘルス アカデミー 主宰
日本プラスピスト協会会長
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8 新中野神谷ビル3階 TEL 03-5340-1501
営業時間 AM11:00〜PM9:00 (受付終了時間 PM 7:00)
定休日 月曜日(祝日を除く)
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